中原焦点团队焦点解决网络初级23期王丹  坚持原创分享第49天 （2020.08.26）重新开始有多难

前段时间因为孩子住院，我不得不中断了每天早上的读书活动。但在这个过程中，我不舍得自己坚持了四十多天的分享归零，我每天都坚持写。今天终于再次回归，加入我们组的读书活动中。早上醒来很困，我强撑着起床找书和耳机，可是昨天放的耳机怎么也找不到，好不容易找到后进入房间，却发现长时间没有进去，房间号的记录也丢失了。那一刻我真的觉得似乎所有的东西都在跟我作对，好想放弃算了。学习过焦点以后，我能够坦然接受自己的情绪，也知道如何调整情绪，处理问题。顺利进入房间后， 听到小伙伴的招呼，心里觉得暖暖的，也很顺利的进入状态。今日体验良好！