丽丽早上起床后，洗完脸刷完牙，婆婆已经做好了早餐放在桌上了。丽丽吃完面条到客厅。
这时只见婆婆端着一个切好的萝卜条的筛子， 准备端到阳台去晒，边走婆婆边生气的说。
婆婆：哎呀，没事把我的筛子丢掉干嘛！看我晒萝卜条没东西晒了，又不占地方。
丽丽：这是您儿子丢的，肯定是他觉得没用了，所以丢了。要不您问问他为什么丢你的东西。
婆婆没有吭声，坐在房里的老公也不吭声。婆婆又到厨房里忙去了。
丽丽觉得婆婆是因为她起晚了，不高兴所以故意说给她听的。于是，也不是很高兴。她开始收拾抽屉，把不要的东西丢进垃圾桶。
只听见“砰”“砰”的声音，都是丽丽把家里的不要的玩具丢掉的声音。
儿子在一边玩，丽丽一边问儿子玩具还要不要，一边整理书和玩具。
约么过了一会，只听见脚步声，这是丽丽老公的脚步声，然后，听见脚步声是往女儿的房间，过了一会，就看到老公拿着平板出来了。
老公：就知道玩平板，刷抖音，作业不做作业。平板没收，不准玩了。
丽丽和儿子只瞅了老公一眼，这种情况基本上每隔一两天就会发生一次。大家都已经见怪不怪了。
丽丽突然明白，这是一个连锁反应，婆婆把不好的情绪宣泄到自己身上，自己又接过坏的情绪宣泄到玩具身上，而老公也是被两股情绪宣泄的人，他最后把坏情绪又传递给了女儿。
丽丽还是有点不开心，因为他觉得老公是因为婆婆的话让他不开心，然后有点故意找女儿麻烦。
如果这时她为女儿辩解，就会和老公吵起来。想起育儿准则：夫妻一方在管教孩子时，另一方不要掺和。
于是她选择继续做自己的事情，整理抽屉，并开始放一些自己喜欢的音乐。坏心情在音乐和劳动中不知不觉就变好了。
坏心情是会传染的，如果有人对你发泄坏的情绪，不管这个情绪是不是针对你，你的心情很可能就会被影响。然后，你会把这种不好的情绪传给别人，然后会陷入恶性循环，有时候会爆发一场不必要的争吵。及时的发现自己的情绪是否被感染。如果感受到已经被感染，必须尽快停下来做一些让自己轻松愉快的事情，等情绪过去了，就好了。
