介绍一个方法;轻声柔气念佛号  作者 萧见地

      介绍一法;站坐皆可,吸一口气咽下再接着吸一口气,让胸膛里氧气饱满,这时再轻声柔气地念佛号!时间长短随意。

有几点作用;

      1,佛号有不可思议的作用!(有些不信的人可跳过)

      2,胸膛气足会使胸内部空间变得大,让念诵的声波振动而产生胸腔共鸣声放大,能明显地感到胸部的振动,而此种振动会促进气血运行和促使经络经脉的原气,去疏通体内被淤滞堵塞致病的循环系统与微循环,其中最先得益的是心肺系统和胸部的器官而祛除疾病。

      3,念诵时把吸足气挺起胸的身体状态始终保持着、不松懈。让声音在这个胸腔共鸣体内始终在振荡激动着。人体的胸腺也是重要的免疫系统与内分泌系统所在之处 用声波去振动激发它来为你服务!

      4,声音念诵节奏稳定,声音轻柔尽量含在嘴巴里,念诵日久就会知道这样做会有补气、养血、安神、助眠的作用。

      这个方法简单易学功效极大, 能够运用此法做上半个月的,肯定会有意想不到的效果,免疫力一提高信心自然会增强了!长久的练习必然会振动到体内的每个细胞,  这可不是一般唱歌可以做到的!

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