前言：这是一个付费课程《超级行动课》的笔记，此为第2课，共5课。
超级行动课第二课
主讲：乌龙明月
2017-07-28 20:00
课程简介
- 成功闪躲健身卡效应
- 如何选择开启新领域
- 如何制定短期和长期目标
- 2个月拿下硬技能的行动套路
建立“选择、目标和行动”的三维行动指南
成功闪躲健身卡效应
健身房的会员80%以上办完卡只去了几次就不再去了，办了卡之后不去健身的这波人，养活了健身房。这种三分钟热度的现象我们称之为“健身房效应”。
问问那些笑到最后的人两个问题：
① 这件事给你带来了什么？
② 如果不让你继续做了，你能够接受吗
答案是：这件事对他们真的很重要
如何找到自己的头等大事，变被动为主动呢？
那些最终取得重大成就的人，都有一套思考模型。他们都不是单纯地做事，而是在选择、目标和行动有相似的地方。
选择：选择比努力重要
《精要主义》
选择对自己贡献峰值最大的。投入差不多，但产出更大的事。
选择比努力更重要
先攒够技能迁移需要的小元素，继而get那些由这些小技能组成的新技能。
目标：制定长期和短期目标
《最重要的事情只有一件》
我们应该缩小我们的目标，而不是工作。
养成一个习惯，不是21天，是66天。【注：笑来老师在《和时间做朋友》里说，把一件事情养成习惯，他需要5年】
目标
大局 | 愿景：5年成为什么样的人
—— | 长期：1年我的新年心愿单
细节 | 短期：60天精准行动目标
《最重要的事只有一件》
超过一年的宏伟目标都失败了
放弃成功学书籍和一切帮你制定计划的表格
行动
行动
表现型人格 ----> 进取型人格
《成功、动机与目标》
三维行动指南
选择、目标、行动
如何读书？
从书中汲取到的内容，形成自己的知识体系。
如何选择开启新领域
“三维”原则切入新领域
- 选择贡献峰值最大
- 只保留最重要的事
- 开启进取型人格模式
2个月拿下硬技能的行动套路
60天行动套路——具体怎么做？
- 成功模板
- 制定标准：最低完成标准
- 火力全开：这个时间段就专注这件事
课后作业
第2课作业
