目标设了那么多,而你是否还在原地踏步?——三维行动指南之心得笔记

这是乌龙明月老师的第二次课,课上老师讲到一个重要的观点——三维行动指南,收获颇多。

什么是三维行动指南

让我们观察学习下那些成功的人,就能发现他们都会有一个固定的思维模型,那就是从众多的关注点中选择,然后瞄准一个目标,最后持续的行动。

即选择—目标—行动。

图片发自简书App

那如何理解这几个词的含义呢?

这里老师推荐了三本书,让我们深刻的理解这三个词的具体内涵和本质。

书名为:《精要主义》《最重要的事情只有一件》《成功、动机与目标》

我按照老师介绍的16格笔记速读法,尝试着用这个方法读了这3本书,每本大约用了40-50分钟,虽然超过了规定的30分钟,不过相对于我之前来说,节省了至少3倍时间。放在平时,我看完这3本书估计得一周的时间。

《精要主义》——选择

文中作者提到精要主义是对“更少,但更好”的不懈追求。人需要不断停下来问自己,这件事情值得我投入时间和精力吗?如果答案不是一个确定的Yes,那就是一个肯定的No。

现在是2017年已过大半,把时间切换到今年年初,我回想起我定了至少有10个年度目标,每一个我都觉得太重要,都想要完成。直到我看到《精要主义》这本书以后,我才发现,选择真的很重要,每个看似都重要的目标意味着就是精力被分散,无法聚焦到一个领域专注的去行动。我定了那么多目标,却难以坚持执行,以至于目标都看上去都那么遥远。

文中这一点也和李笑来老师提到的观点不谋而合,那就是处理任何事情时,我们需要记住,什么最重要,什么更重要!

有所取,必要有所舍。

如果你觉得你已经投入了很多时间和精力在这件不那么重要的事情上了,不忍心舍弃,怎么办?

放弃,止损是最大的赢。

《最重要的事情只有一件》——目标

这本书是《精要主义》的践行版,刚刚我们了解了最重要的事情只能有一件。

那么问题来了,如何找到你要的那一个最重要的目标呢?

文中提出,要问问自己这两大关键问题:

■ 关于大局的问题:“我要做的那件最重要的事是什么?”

■ 关于焦点的问题:“我现在要做的那件最重要的事是什么?”

我一边看这本书也一边在反思,我想要的到底是什么?

回溯到刚毕业那会,完全没有意识到要怎么制定自己的目标,空闲时间基本上在追剧,购物,八卦。等到结了婚有了孩子以后,一门心思都放在孩子身上,想着努力陪伴和教育好孩子就够了。而对于自身的成长基本上是很少想过。

到了现在,我才无比深刻的体会到:

少壮不努力,老大徒伤悲。

年轻时所有的贪图安逸不思进取,到了现在全成了自己埋的坑。

想要变得不一样,想要更好的生活质量,那我最重要的事就是自我成长啊。

接下来第二个问题的答案,也再明了不过了,要实现自我成长,就是学习学习再学习呗。

那这样有了长期目标之后,然后一步步往回考虑,倒推出现在应该做的最重要的一件事。从五年目标倒推出年度目标,月度目标,周目标,日目标至当下。

从一点一滴小事做起,从一个个技能开始学习。

《成功、动机与目标》——行动

看完了选择和目标,接下来就是该行动了。《成功、动机与目标》这篇书就是一本非常好的关于执行力的书。作者用大量的案例和观察告诉我们,进取型人格和表现型人不同特质及其影响。

■ 表现型人格——聚焦“表现”

  顺利时,带来成绩;坎坷时,轻易放弃

■ 进取型人格——聚焦“进步”

  顺利时,提高成绩;困难中,大步前行

读到这里,我的体会是,人的一生太长,当我们顾及到眼前的那些表现和成绩,很容易就会被一路上这样或那样的困难打败,挫败感也由此而生。

而当我们换一种思路,把困难当成成长的机会,任何事情都去想一想,通过这件事,我可以从中学习到什么,能不能比昨天的自己相比更进步,哪怕进步一点点。

接下来,就是开启进取型人格模式,开始行动。


现在看完了这三本书,这样结束了吗?

当然不是。

如何正确的阅读一本书,乌龙明月老师给出了答案,我们不是读完书就算了,而是在获取了书中的要点以后再进行整合,将书籍间的逻辑关系理顺,进而形成自己的知识结构,最重要的是去实践去验证,验证成功了这些才算是阅读一本书真正能带给你的改变。

不然,你读了那么多书,岂不是白读了。

重点来了,当我们了解了三维行动指南后,老师讲述了如何通过这个行动三维原则切入新领域。

1、选择贡献峰值最大

2、只保留最重要的事

3、开启进取型人格模式

最后,说了这么多了,是不是该有点实际行动了?

那就以60天为自己设定一个小目标,

找到一个成功模板,

制定具体目标,

然后火力全开的行动!


(附上3本书的读书笔记)


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,080评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,422评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,630评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,554评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,662评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,856评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,014评论 3 408
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,752评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,212评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,541评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,687评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,347评论 4 331
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,973评论 3 315
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,777评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,006评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,406评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,576评论 2 349

推荐阅读更多精彩内容

  • 2005-12-21 当我在看着手中的球的时候,我会想起我接触篮球的那个也有着蓝蓝天空和可爱白云的那个无聊的下午。...
    jl脸儿阅读 224评论 0 0
  • 丫头0921 2017 Day 52/90 ️毕业论文搞定 ️把针灸笔记整理到印象笔记(已完成) ️学习思维导图 ...
    爱中医的丫头阅读 137评论 0 0
  • 此时此刻,凌晨十二点半。洋参还在为写论文加班加点,我们照常这样开着视频,他在视频那端认认真真地写,我在视频这端静静...
    小丸子球球阅读 141评论 0 0
  • 龙儿: 时间过的挺快的,转眼一年过去了,不知道你这一年是怎么过的,我从刚开始的焦虑,彷徨,抓狂,……一点点...
    不爱猫咪最怕小狗阅读 636评论 0 1
  • 作者简介: 一诺,华文翼书网签约作者。安静、低调、死宅。喜欢阅读,爱胡思乱想,思维跳跃,天马行空。虽历经沧桑,仍执...
    亦诺1阅读 608评论 3 26