如今在我们身边患有甲状腺结节的人是越来越多，甲状腺结节的出现也给人们带来很大的伤害，严重的影响到人们的身心健康。但对于甲状腺疾病，我们不但要及时进行合理正规的治疗，在日常生活中也需要进行合理的护理及饮食。

根据临床观测，坚持合理饮食的话治愈率能提高20%-30%左右。下面就教各位患者如何健康饮食。

如果您仅表现有轻微甲状腺结节，无其他不适，甲功正常，则可以正常饮食，食物多样化；

A、宜多吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼、香菇、银耳、百合、桑椹等食物。

B、宜多吃含具有散结消肿的食物，如：油菜、芥菜、猕猴桃等；

C、宜多吃增强免疫力的食物，如：木耳、菇类、大枣、山药及新鲜水果；

D、忌食核桃、莲花白、十字科青菜，如：菜花、西兰花、包菜、大白菜等。

E、宜多吃高热量、高蛋白质的食物。因为甲状腺激素的分泌异常，患者通常热量消耗较大。而蛋白质可以提供一定的热量。充足的热量也可以弥补甲状腺结节患者每天大量流失的蛋白质。

如果您是合并甲亢的甲状腺结节患者，应限碘饮食，食用无碘盐，禁食海产品，特别是高碘的海产品，如海带、紫菜等，同时增加优质蛋白质的摄入，多饮水。

如果您是合并甲状腺炎的甲状腺结节患者，如桥本甲状腺炎，需要低碘饮食，食用碘盐时应减少高碘食物的摄入。

甲状腺结节是一种顽固性疾病，随着病程的加长，会引起糖尿病、肝病等全身性疾病，还有53%的患者会出现不同程度的癌变，直接威胁生命。因此，我们在做好饮食护理的同时，也必须及时到专业的正规医院接受采用正确的疗法接受科学治疗，以免疾病恶化。

温馨提醒:甲状腺结节通常无明显症状，多在体检时发现，所以建议大家要定期去做甲状腺检查哦~