下面是宁海县金阳小学六二班的陈星宇，为我们大家带来一分钟时间的仰卧起坐。
起初他的动作非常快，姿势美如画，一个又一个的，看他完全不累，表情也很自然。
到了25秒后，他适当的慢了下来，不知是体力不足了，还是把体力留在最后一刻 发力，接下来的一幕让我们拭目以待。
45秒它继续发力，速度已经逐渐快起来，可是好景不长啊！一下子它又慢了下来，刚才是保留体力，现在应该是累了吧。
最后十秒，他开始发力，可是那个速度不如前面几秒了，但是他人在坚持，成绩也不是特别好，只有47个，祝他下次取得更好的成绩。
仰卧起坐一一解说词
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