8月1日和11日的公益亲子沙龙，大约有20多个妈妈参加。
我笑着问：“半年不发脾气的妈妈有没有？”
大家面面相觑，然后吃惊地看着我。
我接着问：“三个月不发脾气的？”最后我问到一个月，依然没有人举手。我缩小范围到一个星期。让我吃惊的还是没有人举手。
最后，有一个妈妈缓解了尴尬的气氛，她自豪地说：“一天不发脾气能做到。”
我继续笑着问：“一天不发脾气的妈妈还有吗？”
其余的妈妈仍然不举手。有一个妈妈惭愧地说：“我一天发好几次脾气。”接着好几个妈妈点头。
那一瞬间，我觉得孩子们真的好不容易呀！每天都在“枪林弹雨中生活”。
我望着孩子们，他们感同身受地点一点头。
我为了发现，妈妈们生气的原因是什么？于是安排了，家长和孩子情景再现，表演家庭中的一幕。
一位妈妈坐在椅子上很快进入角色，她说道：“你把作业快点写完，马上要升入初三了，应该抓紧时间，别总想着玩……”
对面的儿子表现出嬉皮笑脸满不在乎的样子。
妈妈一脸无奈地对我说：“看他就是这副样子，看了让人生气。”
我发现这个孩子笑的同时，身体是向反方向不住地倾斜，就是下意识地躲着妈妈。而且他的双手是不住地搓在一起的。他的肢体语言才是他最真实的情感反应。
我提醒观众们看孩子的肢体动作，大家七嘴八舌地说：“他是怕妈妈的。他的身体有轻微地颤抖……”
我提醒这位妈妈体会孩子此时的感受。
这位妈妈不好意思地说，这一幕每天都发生。
我对孩子说：“妈妈用这样的语气说话，你很紧张，很害怕，很无奈是吗？”
孩子吃惊地看着我，瞬间眼圈红了。他点点头。
我接着问：“你希望妈妈用什么样的语气说话？”
“温柔些的？”
妈妈望着我，发出求助的目光。因为她刚才是用了比平时温柔多了，好多倍的语气说话。
于是我扮演了妈妈的角色，看着他的眼睛温和地说：“亲爱的儿子，你自己完成作业可以吗？”
孩子说，我感觉到自己被威胁。
我笑着说：“我说的话，哪个地方让你有这样的感觉？”
“可以吗？”
我于是改为：“亲爱的儿子，你自己完成作业好吗？”
他满意地点一点头，脸上有灿烂的笑容。
我赞美道：“孩子你的笑容好灿烂，好阳光呀！”
孩子不好意思地挠挠头。
情感反馈，也叫做“共情”在心理咨询中尤为重要。
当孩子因为自己养的小狗死了，如果妈妈说，有什么伤心的，男孩子坚强些。
孩子会格外的生气，因为他对小狗的情感，被否定了。这样不论妈妈怎么哄，孩子都会不高兴。
如果妈妈说：“孩子，你养了这么长时间的小狗，你们的感情很深吧！”
孩子一定会点点头。
“你很伤心，很难过是吗？”
当我们认同了，理解了孩子的感受时，孩子会感到内心很舒服，这样悲伤的情绪，很快就被化解了。
妈妈们生气的背后，是无奈，是无能为力，她们没有找到沟通的秘密，对孩子生气背后的感受是，焦虑，是担心。担心孩子没有幸福的未来，没有生存的本领。
当我们运用《非暴力沟通》这本书里的沟通技巧，就可以了解，孩子行为背后的内心感受。
我们同孩子进行，情感的交流，这种交流是心贴心的，而不是命令似的，反抗似的。
试问哪个妈妈愿意和孩子发脾气？
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