华人有句俗语说：「人心不足蛇吞象。」此谚语是形容大蟒蛇虽然可以一口吞掉大象，但大蟒蛇有「本事」消化大象吗？
恐怕没这么容易吧！
于是这个故事，按照老套的发展，又启示我们：老兄，贪婪是不会有什么好结果的。
问题是要吃掉大象真的会很难吗？
大蟒蛇吞大象一点都不难，问题是这贪婪的大蟒蛇该如何才能真正消化掉大象？
这是第一个公案。
至于我要抛出的第二个公案是，瞎子摸象的故事，很多人只会告诉你瞎子摸象的愚昧无知。
问题是，这个世界谁不是在瞎子摸象？我的意思是，如果将所有瞎子摸到大象某个部分做定案，肯定错得离谱。
但，人的大脑是灵活的，一个瞎子摸到大象的某个部分叫做碎片化，但是，越多瞎子摸，慢慢将所有的碎片集合起来，就不再是碎片，而是汇集组合了。
如果将两个公案合一。
对耐心又能成功驾驭贪婪心者，他们无需一口吞掉大象，只要你每天一口一口吃，人心即使再不足，总有一天，你可以很合理地吃完大象，同时在胃里消化掉大象这庞然大物。
很多人说要把一件事情做好，就要重复练习，不断重复练习，持之以恒练习，以意志力和毅力坚持练习下去！最后一定会成功！
这是愚公移山的精神，也是李白巧遇老妇人铁杵摸成针的老套虚构故事！
历史证明，以毅力成就者，在这个世界都是异数，都绝非池中之物。
意思是说，这种人在地球绝对是稀有品种，既然如此，你我这种普通人岂不是成为成功「绝缘体」？
放心！
在2012年，有一位健身教练发现了一个教育界没有告诉你的秘密：能够拥有惊人毅力者，其背后隐藏一个违反人类共识的常规。
因为这位健身教练发现自己的顾客瘋狂的想要練自己的身體，一开始是很有毅力，可是每来一次，毅力就减低一次，最后统统都变成没有毅力的失败者。
最讽刺的，这是没有毅力，全是那个社区最顶级的领导。
为什么这些领导在开拓事业时，毅力惊人，可是照顾自己的身体，却变成金錢浪費了，身體也荒廢了……。
這位年輕的健身教練發現了這個狀況，他思考：若说毅力，这些人不可能没有，问题出在哪里？
要怎麼改進？
于是，他从这些成功者的生活作息，做了很详尽的记录和调查……
他发现，原来这些成功者的毅力展现，并不是老一套的理论……
他發現，大部份的健身運動，強調「重覆」。
也就是說，同樣的動作，重覆再重覆、重覆再重覆！
於是，這位年輕教練做了一個大膽的嘗試，他決定故意給这社区的客戶（这些成功者）全新的尝试，他将健身变成跟他们事业模式一样，每次都给他们「不同」的健身動作，就像这些成功者，每天都需要面对新的问题和新的挑战，也像玩电玩，每次的挑战与困难都不同。
每個動作，都不要练太久。什麼意思？
意思是說，跑步機，他還沒學會，在他好像刚刚掌握到窍门时，下一次来就变成改舉啞鈴！
啞鈴刚刚举的有点模样，突然就变成踩腳踏車……!
然后，这些新动作，刚刚好像摸到窍门，又回到跑步机……
每次都不重覆，每次练都很短时间。
健身教練打破了以往健身的規矩，拚命教客戶「新的東西」，不斷丟掉舊的訓練；他告訴客戶：不要持「之」以恆，而是持「多」以恆，這個「多」就是「多樣化」(variety)的意思──這個做累了，就去做其他新的……不斷的給他新的動作。
他的客戶，不再中途放棄！
他的顾客全都变成很有毅力！
這位健身教練，在他的論文中還推敲出為何「多樣化」可以換來「毅力」？
因為，當人們離目標還很遠，做同樣的單調的事，很難產生任何成就感！
這時候，如果拚命「多變化」，就能讓離目標還很遠的你，得到早期的新鲜感，有了新鲜感，就容易一步一步的走下去了。
走下去之后，健身效果有了，就容易产生成就感……
没了新鲜感，离目标太远，容易厌倦，厌倦就会放弃！
如果你觉得自己是普通人，与其重复地持之以恒，不如选择持多以恒！
