*真诚反思：勇于面对自己的现状
太任性。总想着下份工作再做好。应该做好当下，养成良好的习惯和作风。
把精力花在消化负面情绪上。应该多行动，注意产出。
每次开组会前，心情总会跌到谷底，对现实各种不满，对未来充满悲观。开完会又觉得还有希望。原因可能是太多负面情绪是自己臆想出来的。也是自己不够自信的表现，更说明自己做的还远远不够。从以前就有这种情况，要努力跳出这样的思维模式，跳出这样的死循环。
*守住专注，全情投入：
学好高效能自我管理课程，天使三阶打卡，日志。不能再多了。
*今日产出：
7T实验结果，肾上腺素结果，汇报。
感恩：昨晚才觉得给跳槽定个期限，今天就收到公司电话。虽然不一定适合，但至少自己要做好准备。
