看看海陆的简历吧，她出生于1984年，现已经32岁了，可以说是大器晚成的一位女星，27岁才因出演《新还珠格格》中紫薇一角才而开始慢慢走红，不过也可以说是被骂红的，因为剧中的她被网友称脸大，肩膀宽大，身材强壮完全没有紫薇小家碧玉的感觉。
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甚至有网友戏谑笑称”海陆是海大壮”，海陆穿出来就是这般的魁梧雄壮！ 网友：没有对比就没有伤害，跟赵丽颖饰演的晴儿站一起，一对比，晴儿你的主子果真高大魁梧啊！
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私下的感情生活也让网友们大跌眼镜，去年31岁的她被曝出姐弟恋，男方是比她足足小10岁的宝玉于小彤
而这段姐弟恋着实不被大家看好，不过两人不受任何影响，依旧如胶似漆很恩爱，不过最近疑是被传分手。
之前的她还被媒体传出整容风，受到这么多的负面消息的她化压力为动力，最近一直在减肥，现美成这样。
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现在的她拼命减肥，微博上也是频频晒出自己的健身减肥照，完美身材尽显呀。
网友：不要减了，够瘦的了，让我们这些胖妹纸情何以堪？ 陆陆你好美啊；实不相瞒，我不太敢在评论里说你长得太美，因为我感觉会一直被赞到明年。
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如今的她演技上越来越好，逐渐褪去青涩的表演，慢慢蜕变成气质出众的演员，在角色表现上也能动静自如，驾驭多种风格迥异的影视作品。生活上已然一个小女生的样子，完全看不出她已经32岁了，简单快乐美美的生活着，加油吧！
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不是容颜易老 是你流汗太少
一辈子很长 要做一个热爱运动的人 才不会变老 ……
