Reiki是什么：
“Reiki灵气”的意思是宇宙生命能量，是天地之间无所不在的生命之气，无限的、永无止境的流动著。它是全宇宙的能量，滋养了一切生命－－包括这个星球上的人、动物和植物。
“灵气”一词源于日本。指自然能量，是一种利用自然能量供应人类所欠缺的能量，加速自愈能力的方法。一般情况，人体所损耗的能量，可以从运动、饮食和大自然等途径获得补充，倘若补充过程长期出现问题，能量耗用过多，便会引致身体、精神和心灵均产生不适，使人产生慢性疾病或亚健康状态。
“Reiki灵气”自然、纯正、简单，是一种自然的治疗艺术，可以远溯至西藏佛教经典，十八世纪中叶由日本的臼井瓮男重新发现。对灵气最实际、简单的描述就是藉由双手输送宇宙生命能量。当我们启用灵气作治疗时，灵气会作用在身、心、灵等每个层面上。灵气不仅有改善体质、防治肉体疾病的能力，并会帮助了解在病痛背后的心理及精神因素。
在灵气的整合过程中，细胞会打开来吸收宇宙生命的能量，同时也会释放沉重、不当的能量。在这种接收与释放的过程中，呈现出宇宙生命的流动，以及整个体系的平衡与和谐。人们在历经身、心、灵的蜕变与成长时，能够以更开放、纯真的心去经验更多的爱和慈悲。
从量子物理学来说，在灵气的治疗过程中，细胞会吸收自然生命的能量来补充身体能量，同时也会释放身体沉重的负能量，在这种接收和释放的过程中，呈现出生命能量的流动、平衡与和谐。
灵气疗法是一种自然、简单但却受用终生治疗技巧。经过灵气导师“启动” 灵气频道后，运用灵气的能力便会一生拥有。任何人都可以学习及运用灵气作治疗或保健。
在西方国家，灵气疗法早于二十多年前就已流传。而美国一些医院及著名学府也将灵气课程纳入医护人员持续进修的课程之一。医学越来越重视灵气对免疫系统及身心健康所起的治疗作用。
灵气是一种安全，具保护力，自然及和谐的宇宙自然能量。西方一些医护人士用灵气疗法去帮助癌症及严重疾病的病人，因为它能增强病人的心志及免疫系统，能有效预防病气入侵，与传统医疗产生相辅相成的效果。
灵气的作用：
• 舒缓长期疲乏症状，舒解痛楚
• 手术前/后调理，加速伤患痊愈
• 舒缓癌症治疗期间的身心不适
• 舒缓女性经前综合症状
• 改善皮肤素质，改善手脚冰冷
• 减轻积存身体的负面能量
• 改善睡眠质量、减轻神经紧张
• 减轻内心痛楚、烦躁不安、恐惧感
• 疗愈关节炎
• 缓解头痛、偏头痛
• 增强自觉、直觉与内在洞察力
• 促进个人成长、提升灵性修为
Reiki的原理：
能量在每个人体内不停流动，藉此维持生命，一个健康身体能量会无阻地流遍全身，但当人受到外来的影响或内在情绪出现问题，能量便不能顺畅流动。疾病、问题便随之产生。灵气治疗师藉着引导能量技巧使受者身体回覆平衡。同时灵气除了能处理身体问题外，亦能使能量直接进入受者心理或灵性层面，藉此解决相应问题。在英国及世界各地有许多医院设有灵气治疗师为癌症病人进行辅助性治疗，灵气的疗效可见一斑。
在能量治疗的这个领域中，能量治疗师们认为人类除了肉体(physical body)、灵魂(Soul)、精神体(Spirit)、之外，在肉体的外圈还包覆着一层层人类肉眼所难以看见的气场(Aura)，而当人们的肉体开始生病之前，人体的气场会先出现病变；例如出现破洞、混浊颜色的斑点、形状的改变等等现象。而如果放任着气场的改变而不管的话，这些能量便开始影响肉体上的构造，进而形成物质世界的肉体产生病变。
而能量治疗师的工作，就是在疾病尚未影响肉体之前，就进行清除与疗愈的工作；或是在疾病已经发生的时候，直接将肉体气场上的印记、破洞、或是不规则的形状进行修补或处理，进而让已经过处理后的健康气场开始影响肉体，使其开始恢复正常状态。
然而能量治疗的方式有非常多种，可以用自身的能量进行气场修补或是清除的工作（如气功），也可利用工具进行（水晶、花精、彩油、矿石）、或是利用其它的能量来进行上述的动作，灵气疗法就是利用非自身的能量来进行治疗的一种技巧与方式。
灵气疗法同时也非常注重健康的生活方式，所有的治疗都应该建立在正确的人生观与生活方式之上，也因此每一位灵气治疗师都与被治疗者都会被教导「灵气守则」，利用灵气守则浅而易见的教条与道理，藉以修正每一位病人与治疗师的生活方式与态度。
