1、在过去生活中你经历了哪些震惊点（挫败点/冲击点）？你是如何面对的？
(1)昏暗的抑郁岁月
历尽艰辛，考上中财研究生了，欢喜万分，想不到却迎来人生异常昏暗的岁月。研一上学期，身边同学来自五湖四海，都是名列前茅的尖子生，自己在这里变得非常不起眼，别说优秀了，恐怕中等都算不上，这让我很焦虑很着急。记得西方经济学有好多公式挺难的，期末考试也是照抄同学才及格，对我来说非常屈辱，我最看不上照抄作业和考试作弊的同学了，想不到自己也沦落到此境地。面对重重困境，我跟父亲沟通了，父亲也表现出无力，我那一刻感觉到非常绝望，原来一直强大的父亲此刻也帮不了我，我该咋办呢？
不优秀不配活，我感觉自己没有活着的价值，食欲下降了，也不再爱打扮，妈妈也说带我去买衣服想让我开心，可是那一刻感觉自己不值得再花一分钱，这一切的投资都不再有价值。后来父亲带我去了医院，诊断出是抑郁症，还好用药及时，吃了半年的药，我的情绪也好多了。另外，那个时候，我也开始寻找谁能帮助我度过学业的难关，我在一堆男生中选中了我老公，写作业不求回报，人踏实善良，本来我也只是利用他帮我的，没想到自己日久生情，爱上了这个穷小子。回顾这段路，我还是用了一对一的策略，当自己搞不定的时候，除了父亲，又抓了一个人帮我搞定。
（2）国企的憋三
在国企被1号领导持续否定之后，自己的自信心大幅下降，连写个通知都会被挑出一些毛病。我一方面也很气恼自己，咋这么没用；一方面也气恼领导，神经病就真没见过这么挑刺的，让你表扬我一句你会死吗？职场多年受压，很不开心，不过庆幸的是抑郁症没有复发。自己也不再像当年，那么努力上进，反正就在这混吧，混日子的人多了去呢，干了好也没见升职，干了一般般有关系不还是照样升官，只是感觉世界好不公平，偶尔也会抱怨老爸咋一点关系都没有，北漂的女儿在这混都混得不容易啊。转折点是我生娃之后，应该是母性的激发，内在还是渴望给孩子做个好榜样，这段日子该终结了。回顾这段路，就是3号在压力下到了9的状态，俗称憋三，不求上进，无所事事，真是憋得很难受，浪费了大好时光。
2、你有哪些限制性信念？其中对你的生活影响最大的是什么？你生命的卡点（基本生命观点与大道的偏差）是什么？
限制性信念：只有我学习好了，才值得爱；只有我优秀了，我才有价值；资源有限，我必须要去争抢。
影响最大：我特别在意父亲和权威人士的认可，不能做自己，曾经20年的学习生涯让我感觉很苦，不能做自己，失去好多娱乐玩耍的时间
爱比较，老是争强好胜，容易招致嫉妒；另外当遇到打击之时，容易一蹶不振，害怕失败，害怕不被在乎的人认可。
卡点：不优秀不配活，我一定要有价值的。
3、你生命的痛点是什么？童年经历给你带来的最大伤痛是什么？你最深层的恐惧是什么？
童年经历：父亲为了让我上好学校，曾经有六年在姑姑家寄养，虽然时隔多年，我还是没有放下，那几年寄人篱下的生活给我很多痛苦，我是那么强的渴望跟父母在一起生活，我也跟父亲明确表达过；即使进入一般学校我也可以考的很好。可是最终父亲还是坚持了他的选择，我感觉父亲望女成凤的心太强了，貌似他只喜欢我的好成绩，没有太在意我的感受，我有深深的被抛弃感。同时也很愤怒，为啥他们要那么对我，难道我的感受不重要吗，我还感受到自己的弱小，因为弱小无能，所以没有决定权；我要优秀，我要强大起来。
深层次的恐惧：就是害怕我最爱的人离我而去，害怕被抛弃。寄养在姑姑家每周我父亲来看我一次，每次望着父亲远去的背影都潸然泪下，万般不舍。后来跟父母住在一起，当我父亲不按时回家，内心很是害怕，害怕爸爸有意外，害怕我最爱的人离开我。
这种恐惧很深，都影响了我的择偶观，包括找老公，我也是找了一个比我小的，家族史有长寿基因的，我害怕被抛弃，一个人孤零零的活在这个世界上。
4、你的防卫机制在生活中是如何运作的？
自居等同，还是骨子里的不优秀不配活，只有我优秀了，别人才爱我，爸爸也是在我考到第一名的时候，笑的合不拢嘴，可是名次落后了，就会愁容不展，重新调整我的复习策略和计划。这些记忆更加强化了我的限制性信念。
我要成为一个成功者，不能感受自己的感受。我要把自己塑造成优秀者的形象，我要感受成功者的感受，特别是所有不利于目标实现的感受我都屏蔽掉。我记得大学期间爸爸都不允许我谈恋爱，内心也是不舒服的，可是更多的时候也是压抑了一下，心想成大事者哪个不是有所牺牲，花前月下虽有浪漫，可是浪费读书时间，还要惹爸爸不开心，算了吧，还是听话不谈恋爱了吧。
另外，角色扮演很明显，即使没有那么优秀也要装成很优秀，同学聚会自己打扮得光鲜亮丽，当同学问道上班如何，明明不开心，装成很不错的样子，说领导人不错，活也不累，待遇很好，惹来大家的羡慕，自己就感觉挺满足的。能看见自己特别爱比较的模式，一定要在比较中一争胜负，可是内在又很空虚和不自信。真的是演的挺累的，里外两张皮，在外光鲜亮丽，回家抱怨满满。真的很感恩九型的学习，让我有缘触碰到更为真实的自己。
5、你目前在灵魂站点的哪个阶段？在你内在的声音中社会角色（超我）、人格自我、内在小孩、本体指引目前哪个占主导，你经常会有哪些内在的冲突？
2号站点，分离的灵魂。自我感觉，目前内在小孩占主导，还在压抑中释放自己的情绪。特别是人格自我和内在小孩也经常打架，我一直要求自己是优秀的，可是内在小孩就说你以前的优秀有啥好处，多累啊，没有做自己啊，多委屈啊，所以就会有很多纠结的东西，一方面羡慕身边很多勤奋的同修们，一方面也感觉自己当年也很勤奋太辛苦，现在每天自然醒也是对曾经的补偿。偶尔也会听见内在还有一个更深的声音，就是那份情怀和使命的召唤，我来到这个世界，发光发热，以九型为镜，照亮更多的人。我也由衷佩服玄奘西行，不畏艰难，如此坚定。还有陈浪老师那份要唤醒众生的情怀，一直让我佩服，就像您说的，为啥别的商业培训师都走了，为啥我还坚守，这就是根本原因。我感觉自己的血液也燃烧着一份情怀，每当想到这，感觉到热血澎湃。
经过一番梳理，回顾自己曾经走过的路，对自己也多了一份深深的理解和接纳，看见自己这个生命一路以来的不易，跌跌撞撞，懵懵懂懂，半梦半醒；人生如行走，每一步都是途径，也是抵达；从迷茫走向坚定，从黑暗走向光明。
