循序渐进

学习的一大技巧就在于努力与循序渐进。

              一一一一一一一一Samuel Johnson

我们已经了解了29个简单有力的理念，能够帮助我们改善生活质量。但是如果不迈出下一步，就永远不会走出新的一步，

我们的大脑只有在可以自我控制的时候，才是自由的。我们的大脑天生就有自私的需求，并且有附和群体意识型态的倾向，我们会发现自己很容易在群体中盲目妥协。

为了继续进步，我们要将精力集中在制定自我发展的计划。当我们完成了30天的计划开始30周计划的时候，开始用一周的时间来学习一个理念，而不是一天。每个星期我们都要转移自己的学习重点，这样才能领悟的更加深刻。每天留点时间来培养自己的批判性思维，头脑持续成长，才能促进自我的更好发展。