本周复盘(89)

度日如年的这几天终于过去,首季已经收官,具体数据明天才能出来,完成也好,不完成也罢,自己尽了最大努力,无怨无悔。

今天是周六,是做周复盘的日子,照例进行本周盘点。

为了首季完美收官,自己把大部分的时间和精力都放在了工作上,自我提升方面做得较差。每天虽然坚持早起打卡,但只学习了语昕老师和周周老师的泛学课程,其他方面的学习没有进行。

运动健身坚持5天,漏掉2天。减重没有达到预期目标,与上周持平。下周目标坚持七天,不停歇。

临近月末,对财务支出进行统计和梳理,账实不符。支出记录总是遗漏,无法全面统计和评估,下月改成半月对账。

情绪管理方面,压力较大,焦虑情绪蔓延,致使做事效率不高,拖延。总结反思,发现工作积压往往更容易造成拖延。适当的时候,学会放空自己,调整自己的身心,重新扬帆起航。

下周开始重新梳理自己的工作和生活,做好时间管理,坚持运动健身,制定二季度的工作目标和四月份的自我提升计划,努力雕琢自己,让自己成为自己想要的样子。

                                        芳草青青

                              20180331复盘第146天

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