2019-03-03晨间检视【意义】
□ 时间管理的核是早睡早起，80%的精力推动20%的主要任务 □
图片发自简书App
昨日就寝 ☪︎23:30今日晨起 ☼07：30
昨日午休/冥想：00/00min
【今日三只青蛙】
资料整理
*90天改进:关注健身锻炼中动作的要领
*90天流程:强化阅读思考的模式。
【昨日收获】
❤️家庭亲子
逐间房逐个项目，开始新房的卫生大清理。
❤️总结反思
1.阅读一定要结合自己的实际情况进行思考。对于作者的观点我是否认同，我的周边有哪些实际的案例是可以验证这个观点的，存在哪些问题，有什么改进和需要注意的地方。
2.做事情的动力一定是要找到做它的意义。同样一件事情，有人觉得它是形式主义，我愿意参与，并不是因为我有多认同，而是我找到了这件事对我的意义，我想利用这个机会去练习自己某个方面的能力。
❤️饮食运动
【好习惯打卡】
21天养成行为习惯/90天养成身体习惯/180天养成思维习惯。
2019年誓愿每日达成情况打卡：
每日收集：√
每日阅读：√
每日讲稿：√
每日检视：√
每日运动：√
管住嘴，不追剧。√
【感恩分享】■
