我大概永远学不会赤裸裸地表达自己的情绪和需求。总是假装自己并不需要。我时常提醒告诉自己不要说反话,不要藏着掖着,要好好表达自己的情绪、但我还是很少做到。我就是一个矛盾的人。-我独自度过了太多的时光,沉默已成一种习惯-