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禅修不是练功
樺霖願谷
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禅修不是练功
禅修做的是减法而不是加法,所以不是练功,是要让你慢慢放下期待,只去保持当下的正念与正知。
图片发自简书App
最后编辑于 :
2017.12.11 07:09:38
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