昨晚凌晨十二点半才休息，躺在床上感觉马上要奔向极乐世界，头疼喉咙难受呼吸不过来，按了下胳肢窝，拉升了下手臂，还是感觉难受，拿了床头的双飞人抹了点在颈部，那种眼睛发涩且头疼的感觉太令人窒息了，死神好像在我周边徘徊了许久。阳过之后似乎身体又被消耗了大量的元气，上周末去医院检查了，医生把了脉，说我是焦虑，压力大，回想这段时间的状况，是呀，因为工作的事情情绪多么不稳定。焦躁，胡思乱想，这些行为都是自我形成的，你要改变的是你的心态，改变你的情绪，让自己有质量的忙起来。情绪是最伤身体的，即使注重养生，养生在情绪面前不堪一击，人的很多病都是和情绪有关，所以呀，Lxl，你要学会自我调节，在健康面前，所有事情都是冰山一角，加油！lxl
