这个周末,期待已久的《父母智慧》课因为疫情的原因紧急叫停,红红院长临场救急给学员们贡献了两天两夜《亲子攻略》的课程。
开场白里也有宝藏!
课程是周五晚上七点开始,从我家到学习会场大约一个小时,室外温度零下十度,去的路上内心情绪非常复杂,放心不下孩子,也放不下刘先生(很久没有陪他),内心有许多的愧疚,就这样抱着复杂的心情我走进了会场,大家正在介绍自己此次学习的目的,第四个就到了我,当我走上舞台,我真的不知道要说什么,于是就把自己的情绪一一表达了,当我敞开的把自己表达出来的时候,我的心也回到了自己的身上,回到了当下。而我的学习目的就是,可以通过不断的学习让自己好好的成长,从而可以更好的支持我的孩子和我身边的人。而拿起话筒那一刻,我已经开始了自我的成长!
给家定个基调:关于爱、相信、负责任、敞开、诚实、美好!
第一天晚上的课程,我们的内容是从订立学习规则开始,学习的规则包括了:
1、要做负责任、相信、敞开的人
2、要说诚实、美好的语言
3、要用爱的目光支持身边的人
请留意!当我写到这里,你的感受是什么呢?如果这个规则是我们的家里的规则,你觉得这会是一个怎样的家庭氛围呢?然而两天结束后,我发觉我们这群学员每一人都在践行以上三点,当课程结束的时候,我们的集体就是一个充满着爱美好、诚实、相信、负责任,每个人都是充满爱的目光。这也让我体会到一个家庭订立基本规则或者共同确立家庭氛围的基调是多么的重要。
“养孩子就像种稻子!”
课程中,红红院长打了一个比方:养给孩子就像农民种稻子,我们播下种子,给予了稻子基本的营养,能做的就是耐心的等待秋天的到来,中间的事情只能交给时间和老天。孩子也一样,我们能给的就是适当的帮助,剩下的就是去相信自己的孩子,去默默的等待,就像黄静洁老师讲的:做为父母,要学会在孩子的身后默默的引领。
让孩子在父母的提问中,学会卓越思维!
生活中,当问题发生,我们常常会问“为什么”,然而为什么实际是指向过去,它容易让我们去向证明自己,从而寻找借口,产生抱怨(身边的人、事、物),教会孩子的是不负责任,把孩子带向一个错误的方向。
正确的做法是,发生问题后,我们应该多问怎么办?怎么办三个字它去向的是未来,会让孩子觉得自己有能力去找原因,从而去想办法(这个地方wo们要鼓励孩子一定要找三个以上的方法,这也是从小培养卓越思维,不让孩子陷在只有a和b中),当孩子面向未来去找解决办法时,我们也教会了孩子一种负责任的态度,引导孩子走向一条高速公路。
这个过程当中,在寻找3个以上的解决办法时,可能确实会遇到困难,我们可以引导孩子去寻找资源,请教身边信任且有成功经验的人,至少要请教成功的人。
生活中,每一件事都一定有第三选择,因为A和B都会有遗憾。
在亲子沟通中基本的沟通前提:
要相信孩子没有问题,如果孩子有问题,那一定是家长的问题!只有父母好好学习,孩子才能天天向上!
作为父母,完全明白我是谁,比我要把孩子培养成谁更重要!
所以,父母把自己先把自己活成自己想要的样子。父母是原件,孩子只是复印件!
智慧父母需要学会的几个方法和技巧:
1、打开孩子的心门——学会与孩子共情
2、增强孩子的自信——看到孩子的优点
3、改善亲子关系——真正去认可孩子
4、清晰底线和界限——相信自己的孩子
5、制定有效的规则——去坚守
这五个技巧,看似简单,实际要做到真的太难了,比如共情,什么是共情,我们真的会共情吗?比如看到孩子的优点,我们真的看到了吗?我们真的无条件任何时候都相信我们的孩子吗?制定了规则,我们真的和孩子一起在坚守吗?
在与孩子的沟通中,我们还需要掌握的几个基本原则:
1、接纳的心态
2、正向的语言
3、尊重孩子
4、表达情感
作为父母,家风要保持统一,做好孩子的靠山,不要和孩子去争论对错,而是要明确我们要引导孩子去向哪里?
常见的问题:如果孩子在学校与其他孩子打架了怎么办?
作为父母,任何时候,先不管对错,第一时间,先关心孩子的身体,再共情孩子的情绪,请记住,先关心我们孩子的身体,因为这是一个生命!
(关心人有两个维度,首先是身体,其次是心情和感受)
一个绽放的生命包含五个要素:爱与被爱、连接、成就感、独立自信、安全感
每一个词背后都是一门功课。
在生活中我们需要接纳孩子什么?
就是去接纳孩子的情绪、动机和孩子这个人。
请记住时刻把对孩子的担心变成祝福因为每个人都有心想事成的能力!
相信我们的孩子是独一无二的珍贵,前提是我们相信我们自己就是那个独一无二的珍贵的生命!
孩子最希望看到的是:爸爸爱妈妈,妈妈爱爸爸!
在夫妻关系的角色扮演的体验中,让我更深刻的体会到:
一个家庭,想要有好的亲子关系的前提是有良好的夫妻关系,而在夫妻关系中,需要有人是引领者,有人是跟随者,谁是家里兜底的人,谁就是这个家庭的引领者,作为女人,就让自己去成为一个女人的样子,去爱好家里那个男人。而作为男人,就去成为一个高大的男人,去爱好自己的女人。父母相爱时,家是平和的,安全的,温暖的,孩子就会自由的去发展好发挥自己。
请放下这个执念:我都是为了你好!
在亲子关系的角色扮演中,我的感悟是:
父母总是用:我爱你、我为你好、我是对的、你必须要听我的,以爱的名义试图去控制自己的孩子,而孩子在父母这样的情绪中是无法体会到爱的,尤其是对孩子的体罚会留下不可磨灭的印记,实在是太恐怖了。真心希望更多的家长可以学会用孩子的视角,转换角度去考虑孩子的需要,真正的身心合一的去爱好我们的孩子。
我们以为自己很爱孩子,实际上,对孩子来说父母才是自己的全世界!
天下没有不爱孩子的父母,我们都是第一次做父母,不管以前做的怎么样,从此刻开始,只要父母们愿意重新开始,去学习和成长自己,我们可以给孩子重新去创造一个新的充满爱、责任、信任、诚实、美好的环境。
然而,爱自己的人才能真正的爱别人,所以,父母们只有先看到自己,爱自己,成长自己,才能更好的支持到我们的孩子。
最后的话:
非常感恩,我有两个孩子,他们给了我巨大的勇气,去走上这样一条自我成长的路,让我不断的看到自己,满足自己,爱自己,在这个过程中,我也在努力的去爱好我的先生和孩子。
我接纳自己的不完美,同时也在不断的完善自己。
我也想告诉我的孩子们,妈妈爱你们,在妈妈的心里,你们就是这个世界上独一无二最珍贵!妈妈也是这个世界上独一无二的珍贵的女人!
非常幸运,感谢遇见这一次《亲子攻略》课程,让我有了许多宝贵的体验,让我看见自己,看见我的爱人看见我的孩子,看见生命的需要,生命的珍贵,看到相信的力量,感恩的力量!
也想对所有的爸爸妈妈说:父母好好学习,孩子天天向上,希望更多的家长能够走向自我成长之路!我们一起结伴同行,一起遇见更美好的自己!