我们每天要做很多的选择，大的小的重要的不重要的，这些选择决定了我们的人生轨迹。《朋友圈的尖子生》里面引用过作家陶杰这样一段话：当你老了，回顾一生，就会发觉：什么时候出国，什么时候决定做第一份职业，何时选定了对象而恋爱，什么时候结婚，其实都是命运的巨变。只是当时站在三岔路口，眼见风云千樯，你做出抉择的那一日，在日记上，相当沉闷和平凡，当时还以为是生命中的普通的一天。
这句话击中了很多人的灵魂，让人意识到选择的重要。最近读《高手》的时候，刚好看到相关的一些观点，觉得很是受用。就把部分内容整理在此。
1，扩充你的选项
有人做过一个实验。假设有一部电影的DVD，这部电影是你喜欢的明星主演的，DVD要15美元。
研究者先问一组受试者，在这个情况下你愿不愿意花15美元买这个DVD，结果80%的受试者选择买。
研究者又找了一组受试者，这一次增加了一个选项，你是愿意花15美元买这个DVD，还是愿意把这15美元省下来，花到任何你想花的地方去？
就是这么一个多余的选项，就让愿意买DVD的人从80%下降到55%。所以说哪怕你仅仅意识到自己还有别的选项，决策水平都能大大改善。
当然小的无关紧要的事情，无需考虑这么多，有时应该享受当下过轻松的生活。但是一些让你纠结的困惑的重要的选择，不妨尝试一下这种思路。比如我要不要读MBA，转换成我花同样的金钱和时间成本，还有什么其他的选项能对我的职涯发展更有帮助？比如遇到问题找不到解决办法，转换成这个到底是不是问题所在，有没有其他的视角和做法使问题不再是问题不攻自破。
2，从远处旁观
做选择的时候，很多复杂情绪都在影响着判断，这些情绪往往是短期的。有一个法则是10/10/10法则。它要求从三个时间尺度去考虑一个问题。10分钟之后，你会对这个决定作何感想？10个月之后你会作何感想？10年之后你又会作何感想？
通过此方式思考，我们就不会执着于当下，受短期情绪影响，更容易以旁观者的视角，和发展的眼光去看问题。同时作了决定之后也更容易坚持和保持源动力。比如我要不要每天早起30分钟？大部分人应该第一反应就是早期很痛苦，睡眠不足等等。但是如果10个月之后坚持每天早起半小时会带给你什么？可能每天多看了10页书，10个月就是3000页约10本书，如果10年之后呢？可能是思维的变化生活方式的变化，超越了身边很多人。这样想来早起这件事情是不是充满了魅力？
3，结束语
每天都在重复着的模式，如果发生一点小小的改变，那么人生可能就会有大不同。开始把要不要A，转变成除了A还有没有B,C,D。把纠结困惑的问题从当下的情绪中解脱出来，以更长周期和旁观者的视角去思考。
《早起的奇迹》里面提到一句格言，你如今在什么地方，取决于你是什么样的人；但你今后要去哪个地方，则取决于你选择成为什么样的人。愿每个人都能成为更好的自己。
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