书友们应该也应该听过这样一句类似的话,心态好弄什么都很顺畅,不慌不忙,稳如老狗。
这几个月我的心态好似在以飞一般速度变好,遇见大事而不惊,好似有种不以物喜,不以己悲的感觉,不过也并没有那么夸张,只是在不触及原则是非的问题,都是一笑而过。
记得没事多笑笑哦:.゚٩(๑˘ω˘๑)۶:.。
这种平静的心态给我带来了许多益处,如让我更懂得“闭嘴”的好处,也让我的人际关系更加好了,较之前来说为人处世更好了。 就算是游戏也打的有条不紊了,以前打游戏我总是容易被情绪控制,被情绪主导思想,以至于菜的要命,遇到一点挫折就投降。
也许你还未曾拥有过这种平静的心态,让你拥有这种心态的方法其实很简单也很复杂,这句话看起来很矛盾,其实简单是处在性格的特性上,复杂也同样如此。
拥有平静的心态,你只需在每一次想要去反驳他人时,深呼吸一口忍住别说话,多笑笑,多和知己或亲人分享一些自己近来发生的事情,别把全部压力压在自己身上。
这个过程要循循渐进,慢慢来,每次发怒都先想自己的过错,和别人到底付出了怎样的努力。
加油吧,保持这种平静的心态,我们巅峰见 。 (ง •̀_•́)ง