3月22日，晴天

今天是大太阳，每天都能听到窗外一群熊孩子们躁动，

完全影响我学习啊，疫情快点过去吧，送他们去上学不好嘛~~

满嘴溃疡啥时候可以好啊，吃饭都痛，学习东西也更躁动了，告诉大家一个很简单的瘦身方法，我坚持了半个月了，就是天天靠墙站，每天站20分钟，10分钟拉伸，我肚子上的赘肉少了很多了，没事可以试试，不过我刚开始不是一次站二十分钟的，那下来我腿都不会打弯了，先五分钟再十分钟再十五分钟，最后二十分钟慢慢增加，这样不会那么不容易坚持。

加油

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