白天:
宝贝儿子好！
你的关键词:七半晨跑绿道、佩戴墨镜太酷、全天魔鬼训练、晚上猿辅数学、录读物理讲义、发爸录音数题。
妹妹关键词:绿道晨跑两公、耗时二十六分、上午跳绳多次、独骑绿道快递、晚到下芹广场、观看八一表演。
爸爸关键词:三醒五半起床、六点隋唐园跑、耳听这是中国、七点早餐蛋菜、房间录读教子、九点培训三时、午间步行未餐、黄瓜番茄零食、两点学至五半、步行羊肉粉饼、隋唐园电梁洁、电量骤降返回、晚读少有人路、洗漱关键词写。
昨天早上八点，吃过早餐发完信后，爸爸在房间录读了，《教子有方》第11讲的后半部分。
上午，在听课期间，爸爸在脑中规划了一下，咱俩周一在家讨论过的，上学之后的运动计划。
说实话，你这次给自己规划的，“魔鬼训练计划”中的15个运动项目，都非常好。
要是开学之后，时间紧张的话，爸爸可以每天陪你做一项，15天就可以做完一轮。
这样坚持一个学期，你的体能必定会上好几个台阶。
在课间休息时，爸爸收到了妈妈发来的，你们早上在绿道跑步、妹妹抄单词、以及你们跳绳的照片和视频。
中午下课后，爸爸到酒店附近的超市，买了一些蛋卷。
在跟妈妈通话时，爸爸得知，你们一上午的大部分时间，都是在运动中度过的。
下午的培训，由于老师的拓展太广，导致下课时间，推迟了半个小时。
下课之后，爸爸步行转了几条街。
每到一个地方，爸爸都特别愿意，同脚步去丈量陌生的街市。
回酒店之前，爸爸跟妈妈通了个电话，得知妹妹晚上，要到下芹广场看八一表演；你晚上会上暑期第一节猿辅导数学课程。
由于你在昨天，就把今天数学课的习题，都提前做了，因此今天的网课，吸收的效果一定会很好。
听课之前的预习和做题，非常重要。
和妈妈通完话后，爸爸在到隋唐植物园散步期间，又和梁叔叔通了电话，得知梁叔叔一家，会在明天，从大同开车回阳城过暑假。
回到酒店洗漱过后，爸爸坐在书桌前，翻了一会《少有人走的路》。
这本书，是爸爸看过好多遍的书。等你上大学后，爸爸就会推荐你抽空读一读。
和这本一同带到洛阳的，还有《教子有方》和《朱子治家格言讲记》。
无论身处何方，面对何种境遇，我们都不要忘记修养内心。
一颗安定、利他的心，会帮我们轻易的找到，一切问题的答案。
晚上九点二十，爸爸收到了你用妈妈手机发来的，朗诵物理讲义的两段录音，和第二讲数学习题的照片。
今早五点半，爸爸起床洗漱。昨晚的睡眠，比预想的要好很多。
在到隋唐植物园跑步五公里期间，爸爸听了好几节，万维钢老师的《精英日课》。
早上七点，爸爸回到酒店到三层餐厅吃饭时，碰见的一场小冲突，让爸爸深切体会到，年龄的大小，真的很难反应修行的程度。
祝咱们，能在每天的小事中，多琢磨如何提高自己的能力，多体会他人的不易。
爱你的爸爸！
2024.08.01
