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今天看李少加的推文《职业规划：如何破解中年危机的诅咒》，里面探讨了几种避免因精力体力下降对企业贡献度降低和随着工龄增长必然走高的薪资之间的矛盾导致的裁员减薪等中年危机的方式，有一条非常有意思：冗余时间。即，如果你的工作不包含任何可以让你抵抗中年危机的特点，那么你至少需要选择一个能保证“业余时间”的工作，好让你有时间和精力来涉猎全新的知识，学习新的技能，为转型做准备。
那么拿我们体制内为例，但凡有点上进心的人，他的天然选择肯定是勤奋努力完成工作获得上级认可，可是有大量的人其实并不喜欢这份工作，而且就这份工作本身而言，其实潜伏着巨大的“中年危机”，一旦发生裁员员工会陷入巨大被动，且因为这份工作需要的技能资源专业性太强，对其他工作没有积累，可以说是“一次性的”。在这种情况之下，大量的优秀人才虽知道这不是长久之计，却因为自己“优秀的习惯”，还保持着任劳任怨、兢兢业业的工作态度，加班加到耗尽心血，但内心日复一日的矛盾和冲突并没有因为努力工作而消解。其实这是典型的“只埋头拉车，不抬头看路”。
问题出在了哪里？我认为有这几点：
1.对自己的觉察和目标不了解，没有明确的规划；
2.没有及时审视自己的小目标与单位的大目标是否一致；
3.当“优秀成为一种习惯”，便更受不了外界的负面评价；
上面三种情况其实呈递进关系。第一种情况，只是隐约觉得不适或者有时因体制内的限制或不公平而觉得憋屈，这种人建议还是应该努力工作，因为这些不适是可以习惯的，习惯了之后说不定会从工作中体会到成就感和乐趣，没必要跟风觉得工作不好，适合自己就是好工作；
第二种情况，知道自己想要什么，这就需要仔细分析了。每个人内心最想要的其实都不一样，升职加薪迎娶白富美走上人生巅峰是个普世的目标，但也是个废话，白富美和白富美的性格还不一样呢，且不说能不能娶到，就算能娶到，娶到哪种性格的白富美会幸福都是因人而异。所以要先找到自己的需求和目标，（这需要建立在对自己全面客观的了解基础之上，又是个大话题，以后有机会再展开讲）一旦分析清楚之后，就需要审视，自己现在走的是通往自己目标的路吗？如果不是，那么就如一开始所说，至少要选择一个能保证“业余时间”，让自己有时间为自己的目标添砖加瓦的工作（状态）。
但这就存在一个问题了，在这个努力可以不眠不休，不努力也可以白拿工资的体制里，单位和上级的诉求肯定是需要员工努力勤奋工作，创造更多价值，但如果你要保证业余时间，就必然要在自己的工作上有所取舍，这时会招致领导和同事以及周围环境的责难、压力甚至打击，这种情况下，上进型人格反而更难坚定，就如那句话所说“优秀是一种习惯”，一个人习惯于对自己严格要求，积极进取，那么以往他的成绩应当是不错的，周围的人对他的评价也是掌声环绕，被肯定和信任包围，一旦面临负面评价，容易因此否定自己，陷入摇摆不定的痛苦之中。
遗憾的是，解决方法并无捷径，需要我们一遍一遍的清晰自己的目标，不惧人言，脸皮练厚，在面临压力和阻力时自己给自己加油打气，坚持走自己想走的路。
