2018-01-06

心灵深处有好多千疮百孔的痛,自己慢慢疗愈了好长时间,一直走不出自己的心魔,在消极和颓废中苦苦的挣扎,希望能找到一个出口。哪怕是恶魔伸给我一根带着光明与希望的小草,我也愿意牢牢抓住。就在我快要撑不下去,快要窒息,绝望之际,一个远在广州的文友推荐给我,幸福家!

我怀着死马当作活马医的想法,迟疑的接了几通陌生人的电话,对方甜甜的、温柔,和风细雨般的问了我几个问题,我把自己的情况大致介绍了一番。心里暗暗想,面试,我掏钱去学东西,还要面试?看这套路,好像传销,拉我入伙!

和闺蜜分享,我去学习的事情,闺蜜立即开骂:“你是个傻瓜蛋,心理学,好贵的,你那么便宜的价格,能学到心理学的课程,被人卖了还替人数钱!”我心忐忑,只能心里暗暗祈祷,希望自己不要那么背运!

终于等到了开课,大咖张再红老师,大爱的长者!一头垂至腰际的青丝,曼妙的身材,睿智的讲解,大气的气场。我被深深吸引,沉浸在学习的快乐之中。

当再红老师讲到“我是谁?”,即自己的身份定位时,我忍不住上去分享了自己的迷惑:“我找不到自己,我是妈妈,我是老婆,我是女儿,我是闺蜜,我是保姆,我是......但是我不是自己,我不知道自己到底是谁?我好像没有存在的价值,没有存在的意义。我在,只是因为别人的需要......” 我彻底的打开了自己,忍不住在众人面前嚎啕大哭,控制不住自己。

这个问题,像一块巨石压得我喘不过气!我把她丢了出来,希望能抛砖引玉,找到答案。全场两百来号人看这我,我像一个小丑在等着发落。

再红老师静静的看着我,听完我的话,她拍拍我的背,对我说:“小钰,你是一个好妈妈,你也是一个好母亲好老婆。你知道吗,你的困惑我同样有过,我38岁开始学习心理学的,我现在从事心理学相关的工作十几年的时间了!只要你大胆的去想,然后付诸行动,你会收获你的人生的!”

我带着再红老师给我的满满正能量,开始我求索之路!

学习了爱的五种语言:肯定的言辞,精心时刻,精心的礼物,身体接触,服务的行为。

只要打开的方式合适,每个人的生命都能开出五朵金花:爱与被爱,连接,独立自主,安全感,价值感。

在小船老师的指引之下,我们做了一个肯定自我的体验。小组成员,我们十二个人,围成一个圈,我站在中间,先自我介绍:我是小钰,在我的世界里,我是最最最重要的! 当我大声的告诉我的伙伴们”在我的世界里,我是最最最重要的!”我心澎拜!

说完,我的伙伴们一个个翘起大拇指,齐声对我说:“小钰,你是最最最重要的”说第一遍的时候,我没有感觉。当我的伙伴大声的说到第五遍的时候,我彻底崩溃,信心满满,我一下子觉得自己真是世界上最重要的人。

我不再只是一个妈妈,我不再只是一个妻子、女儿、保姆。我是我自己,真正的独立的自己!

我感动了自己,我找回了自己,我觉察到了自己,我看到了自己,我忍不住爱上了自己!

通过短短十六天的学习,我变得乐观,变得自信了。我知道自己是一个有价值的人,值得别人尊重我、爱我!我值得自己爱自己,我值得为这份爱更加付出,自己应该更加努力!

前面有好多大师引领我前进,让我有源源不断的动力。

我开始了自己的写作生涯,我开始给自己定目标,每天写文章,一千字以上。我开始健身,给自己花钱办理健身卡,让自己体态更好身体更健康。我开始化妆,让自己每天美美的,精神饱满意气奋发.我开始穿裙子穿高跟鞋,让自己女人味十足!

最重要的是,我不是为取悦别人而做改变!我是为自己而精彩,我要让自己的人生更加丰盈更加多姿多彩。

感谢幸福家,让我认识自己,爱上自己!

感谢幸福家,让我重塑自己,放飞梦想!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,843评论 6 502
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,538评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 163,187评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,264评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,289评论 6 390
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,231评论 1 299
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,116评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,945评论 0 275
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,367评论 1 313
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,581评论 2 333
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,754评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,458评论 5 344
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,068评论 3 327
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,692评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,842评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,797评论 2 369
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,654评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容

  • 刘珅宏老师 16号上午 学习的过程是觉察改变的过程,无我像,破四像就是破我像,金刚经 教育工作者一定要有同理心,备...
    吴丹丹丹阅读 588评论 0 2
  • 人们常说,上帝是公平的,给你关了一扇门的同时,会为你打开一扇窗。可这世间,哪有所谓的公平,不过是那些成功人士的说...
    空先生很帅阅读 304评论 0 2
  • 今天去妈妈家,正好来了个老乡,谈起陈年往事,相谈甚欢。 老乡走后,我突然想起了去世的爷爷奶奶,回忆着原生态,田...
    风竹禅玉阅读 282评论 1 2