虎年3月27星期日深圳
日出：6：21
日落：18：37
天气：晴
温度：16～21度
哇！美好的一天开始了，邀请所有的天使指导灵、高级智慧、古圣先贤、列祖列宗、诸佛菩萨们（一我），为我逢山开路 遇水搭桥，让我一天好心情，一天奇迹不断！
1、我万分感恩今早早的醒来，特别的安静，只听到外边的小鸟在不停的欢叫，虽然不知道是叫啥，但听到了轻松、欢快高频率的声音特别的喜悦。给我一种感觉很高能！
2、我万分感恩所有来到我生命中任何和我有交集的人，因为有你们给我不同的体验，不同的感受 ，人间的喜怒哀乐，给我完整的人生常态。
3、我万分感恩冥想音频给我的寂静，给我内观，给我与宇宙的链接。疗愈我颠倒梦像中沉迷，走不出来。
4、我万分感恩小儿子昨晚陪我出去走一走，陪我壮胆，陪我散步，陪我一起感受夜的漆黑和宁静。
5、我万分感恩自己在小儿子说他累了，要求我抱，我没有任何的情绪和指责他，觉察他真的困和累了，我抱起他走回来，并且很温柔的告诉他安心睡，妈妈会抱好你。果然没一会就睡着了，犹如他小时候在我怀里睡着一样，特别柔和的小人儿就想好好保护他。
6、我万分感恩自己在小儿子哭着回来的时候，我没有吼他，关心问他怎么了？是不是摔倒了？在他边哭边描述事情，由于我没听懂，问了他几次他非常的恼火想要打我，我能读懂他，没有任何的情绪，并且安抚他一起去看看自行车怎么了，他要求我抱他下去，因为回南天我穿拖鞋考虑到滑提议让他自己走，但他不愿意非要抱，我也没任何的情绪，抱起他慢慢的下楼，并且修好他的自行车，可能是他感受到安全感，最后才说出真正的原因妹妹回去了不跟他玩，他很想和妹妹继续玩，想邀请她来家里一起玩，我告诉他，妹妹不是不跟你玩，是晚了该回去洗漱休息了。他才停止了哭泣，后边小儿子冲凉特别的快，刷牙特别的积极，洗漱后还提前准备好第二天的衣服。没有不会说话的孩子，只有不会听话的大人，我深深的感受到了这句和内心和平的力量。
7、我万分感恩大儿子的勇敢和大胆，吸收新事物特别强，反应特别快，玩啥都溜溜的。和外边的小朋友相处特别开心。
8、我万分感恩自己内在不舒适的情况下，找安静的空间给自己做内在的清理。让自己不用入戏太深，体验流过放下。我爱我自己！
9、我万分感恩英姐还有她儿子已经慢慢的好转，已经退烧了！希望疫情早点过去，祝福英姐一家等所有人都平安健康！
10、我万分感恩我的身体，给我呼吸给我心脏的跳动，我们一起配合一起玩耍一起体验人间，我爱我的身体以及所有的千万亿细胞们，我们都要好好的，开开心心的！
11、我万分感恩食物、精神及心灵上所有滋养我的万事万物，因为有你们让我更畅快的体验了游戏和剧本。
谢谢！谢谢！谢谢！
