欣赏儿子:
1. 很久不去上的吉他课，重新约在今天。本来还有点担心你又会反悔，可时间到了，你主动背上吉他去上课。真好，你自己想去学了，这比我逼着你去学，效果要好很多。
2. 吉他课后，因为爸爸还在市场里看材料，你建议我们自己走路回去。一路上，你和我不停讲Gai的事和音乐，谢谢你和我分享。
3. 中午，你提出，妈妈去买午饭，你和爸爸去理发，并实施。于是，在午饭后，你有多出来的时间看电视、玩游戏，你合理地安排了自己的时间，让爸妈不再为你操心，真好。
欣赏自己：
1. 儿子在跟我滔滔不绝讲Gai的时候，我一直努力听，并不时做出响应，我感觉自己在倾听方面有所进步。
2. 下午赶去上课，儿子质疑我坚持走的路线是错误的，我立马觉察，承认自己的判断失误，没有固执己见。
3. 晚上开车送儿子返校，第一次自己开车走高架，结果错过出口。导航越看越看不懂，儿子情绪越来越焦急，烦躁。最后，他看导航，引导我们及时赶到校门口。儿子在吃过晚饭，走进校园时，心情已经平复了。整个过程，我努力保持语气平和，不显露紧张，努力做好当下我能做的事。这若是在以前，我自己会慌了神，儿子脾气一差，我可能会更加烦躁，结果肯定都不愉快。
