一个人，出生于世间，先要学会生存，再要学会生活。而要学习二者，必然要掌握一定的知识与常识，必然要掌握一定的智力与能力，必然要掌握一定的技巧与方法，而要掌握，进而学习，最终实用，必须要提高自己的自控能力，能够控制自己，才能有所提升。
有人说，这有什么难的。说是这么说，可实际做呢？又有几人？夸下海口，下定决心非常的简单，无非动动嘴皮子，吹吹牛，但落实过程中是否一直坚持下来呢？这个疑问说者心里自然清楚，毫无疑问：没有。所以自控能力差的一个显著体现就是光说不练或者是三天打鱼，两日晒网。
自控能力差的另一个显著体现是明日复明日，明日何其多，拖字战法，其本质还是对自己太放松了，甚至懒惰颓靡了。
自控能力差在学习与工作上可以说影响非常之大，甚至决定一个人的前途与命运，这绝非危言耸听。学习上自控能力差，学校靠老师，靠学校，回家靠父母，作业学习能拖就拖，学习计划说得好听，做的虚伪，不成样子，这样下去，该学生一生挫折不断，难以健康持续发展；工作上自控能力差，会给人以深深的不信任感，且工作效率低下，长此以往，工作丢了是小事，一生将伴随不可磨灭的阴影。
一个自控能力差的人，除非你有一个能一直纠正帮助你的人，否则，你在这社会中根本无法长远立足。
所以，我们必须要提高自己的自控能力，说到做到，言必信行必果，严格要求自己，克服懒惰，勤奋向上，努力拼搏，相信自己，理想一定会实现，届时，你想做的事都将可做成。
