做个极度自律的人

王小波说,人一切的痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒。

康德曾经说过:所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰。

自律,是解决人生痛苦的根本途径。
选择自律,拥抱更好的自己

自律给你自由。

财务自由、时间自由和角色自由,唯有自律能够给予。

欲望管理是重要的人生技能。

培养自律习惯,不焦躁:

  • 专注最重要的事情
  • 累的时候进行冥想
  • 坚持体育锻炼
  • 学有余力则以学文
自律
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