像沉睡了很久再醒过来一样,感觉到自己正在慢慢恢复成一个有血有肉的人。开始对人感兴趣,开始对社交感兴趣,不再觉得自己是一个行走的工作机器,在工作和生活中,加入了感情因素,感觉自己重新活了过来。
这种感觉很奇妙,语言很难精准的表达出来。比如,以前坐地铁上下班,把自己处在一个独立的,与外界格局的狭小空间,感受不到身边匆匆而过的行人们,我是机器,他们也是。今天,现在电梯上,莫名的感受到旁边站着的男生传递过来的体温和呼吸,感受到那是一个活生生的人,竟产生一种难以描述的温暖又柔软的感觉,仿佛身边这个不相识的人似曾相识。并且,带着这种情愫,和对面电梯擦肩而过的陌生男子对视了三秒。
我知道,我醒了,并且,开始行动起来。
PS:这周开始早睡早起,早上起床锻炼身体,再喝水,吃早餐,上班。第一天就发现睡眠真的好起来了,以前每天睡得更久,深睡时间很难上1小时,占比也在15%左右。昨晚一共才睡了6个半小时,深睡时间1小时17分钟,占比20%,并且早上明显感觉神清气爽,开心。