1、从早上开始就为了这次感恩实操烦愁，不是没有要感恩的人，也不是没有要感恩的话，是说不出口，觉得不好意思，觉得从来没有做过这样的语言能量交流没有力量，今晚听了刘凤老师讲的感恩第四课，爱和力量都是在体验中获得的！对，体验。立马行动，给老公发语音对他说出感激的话，真诚地表达的对老公的感激，以后要多练习对亲人的感恩。一直想对妈妈说感激，可最终也没有说出口，电话都打通了，就是说不出来，闲聊了几句，妈妈还以为我有什么事情呢。我为妈妈做事买东西啥的都没有困难，妈妈的感受也还可以，对她说感激怎么这么难？
感恩自己看到孩子的努力和辛苦，心甘情愿的不催促起床和上学，好幸运的，刚到路口就看到公交车正开来，不早不晚刚刚好。
感恩自己体验了一天想说却没有勇气说的感受，很累很累。
感恩今天对看不惯的那个同事好好说话，他请我帮忙我没有拒绝。
感恩孩子放学回家已经10点，自己热了中药，自己的事情自己做！还发现怀孕的孔雀鱼不见了，观察的很细致哦。晚上还跟我抱抱道晚安。
感恩沁园净水器的售后服务，上门检查滤芯，还买到了一套滤芯活动价。
感恩我在朋友处给孩子投保的保险保费低保障多。
感恩今天我是健康的，幸福的。
感恩刘凤老师和姐妹们的看到与支持。
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