我现在遇到的问题是什么？
1.找到线下鞋子门店渠道，并且谈判形成合作。
渠道有哪些？ 健身房、小鞋坊门店、
方法：
1.打开地图，搜索那些类似学生街的地方，
2.APP查周围的健身房门店，
3.询问朋友，了解周围的小鞋贩，
学习合作的技巧。
问题，没时间去找， → 上班时间先确定好门店，下班后 坐地铁过去当面联系 。
2.提高讲课的能力，
方法：每天多讲几个60S，一闲下来 就训练自己的口头表达自己思想的能力。不断的提高训练 针对某个知识点进行展开和建立联系。
why？记录的目的是什么?
发现自己没有做好的，并且不断改进。成为自己的分身发现自己的情况和问题！
用知识来解决你遇到的问题！
how？日问：
1.我今天做的好的是什么？
2.我今天做的不好的事情是什么？我当时是怎么考虑的？重新来会怎么考虑？
3.我今天学习到了什么？打算怎么用？
今天是星期六，晴，心情8分。
1.优点：学习
2.看动画片，玩狼人杀，答疑，没有好好看书了。也没有记录下来自己学到的重点内容，
如果重新来，我会把黑本本带回去 记录自己学习到的东西，事先准备好要带回去的东西。
学习到的新知识只是记录在书里，没有摘取出到笔记本上，并且给这些知识点不断的拓展和建立联系。并且学习该如何使用！
解决办法：去抽空参加一个舞蹈社团+ smile 。 晚上去跑步，或在楼下健身吧。
以后晚上睡前1小时洗澡，不接触电子设备
3.思考，每天都要抽出时间来思考。这个知识点能被我怎么用，和过去的联系是什么，未来我该怎么使用？
带着你遇到的问题去看书，你想要走的方向，你要解决的事情是什么？！！！！
我现在遇到的问题就是 有大量的时间阅读，但是没有时间出去实践这些内容。没有办法去接触和使用。
快速提升我讲课的能力。每天都要练习讲课，归纳和总结知识点，明天开始写公众号，我的思考和整理总结汇总！
要构建的习惯：
1.投入专注学习，不断复盘，对照再学习。
2.不断发现自己的优点，心怀感恩。发现生活的美好，看到自己拥有的→ 愉悦。
