今天的晨读教我们练习：如何养成强大思考力的微习惯？

这种练习思考力的微习惯，其实也可以通过手机完成。比如锤子便签，可以随时随地的记录你的思想的火花，灵感的闪现。在等车，地铁，甚至在外吃饭，旅行。手机更便捷，更适合我们现在的低头族。比如我今天晚上，就因为没按计划在晚上十点前完成晨读感悟而感到焦虑。那么，我就在锤子便签中去做了一个零秒思维的便签。如下图。

零秒思维便签

当然，如果你是有足够自律的话，这个手机便签当然没有问题。但是，如果你没有足够自律，一打开手机就看看这个，瞄瞄那个，那么还是建议你拿一张纸，一支笔，一分钟来练习吧！比如我自己，我觉得自己就更适合纸、笔这种方式训练，因为自己不够自律。

刚才想到微信看一个材料，上了微信好似忘了干什么来了一样，先看微信有没有新消息，一看十分钟就过去了。说起来就想剁手！本来就晚了，还这里耽误一分钟，那里耽误五分钟，焦虑也是活该呀！

还有啊，晨读说得对：方法并不复杂，但重要的是贵在坚持，让量变产生质变。

多做，多总结，多复盘，还怕你没有零秒思维吗？于是，现学现用，对自己造成困扰的问题，立即写下来分析。

零秒思维便签

呀！原来脑子里一锅粥，乱糟糟的情况一下没了！写下来，边写边想，脑子里一个个明晰的答案就来了，然后就知道自己该做什么了。

怎么样？这么好用又实在，让你变得更聪明更智慧的方法，你不试试用起来吗？

朋友们不要忘了，能更好的让你坚持践行下去的方法，才是好方法。