家长好好学习，孩子天天向上！亲爱的家长朋友，大家晚上好！这里是“上小学那些事儿”公益课堂，我是沐兮老师，很高兴与大家一起度过这个愉快的夜晚，那么现在就让我们一起走进《你应该早知道——入学好习惯培养》。

我们都知道孩子在幼儿园里，每天都会有专门的生活老师去打理孩子们的生活起居。早上来到幼儿园，生活老师就会带着孩子们吃早饭，带他们洗手穿衣，事无巨细，甚至有的时候孩子突然间想方便的时候，仍然会有生活老师进行打理。这样对于家长来说，心里会有很大的安慰，你会特别放心孩子在幼儿园里。而且在幼儿园里还有专门的班主任老师进行每天的授课，学习的间隙，老师还会带着孩子们到相应的活动区去进行玩耍，中午的时候还会有专门的午觉床和足够长的午觉时间……

但突然间来到小学，他们一定会对小学的作息时间感到陌生。对于小学的学校环境也会感觉到非常的新奇。突然间来到这样一个大的学校，会比原来的幼儿园可能会大上几倍，甚至是十几倍。见到的人也会相应的变多，孩子们之间的矛盾可能也会因此而增大。面对突如其来的变化，大多数家长们都会手忙脚乱，特别是小学的第一年！那么，如何从一个幼儿园的学生华丽变身转化成一名适应性极强的小学生呢？我相信这是一个大家都特别关心的问题。

现在一家都是一个孩子，甚至常常是6个大人围着一个孩子转，所以很多宝宝养成了衣来伸手饭来张口的坏习惯。殊不知正是家长日常生活中的错误做法才导致宝宝这样“懒惰”的。下面让我们来听听下面两个镜头，你是否熟悉：

镜头一：“宝宝快来吃饭，张嘴!”张奶奶跟在孙子后面，瞅准时机不时喂上一口饭。小孙子却东张西望地一会儿跑到这儿，一会又拿起小车子“嘟嘟”地开起来，嘴里含着一口饭怎么也不咽下去。

镜头二：“要迟到了!快点，豆豆快起来，来伸手穿毛衣!”虽然两个闹钟不停地响，今年刚上一年级的豆豆还是不愿起床，妈妈只好过来掀起被子，然后帮他穿衣服;而这时奶奶正依次把孙子要用的牙膏挤好、洗脸水倒好，饭盛好，而爸爸则负责背豆豆的书包、拿好帽子、手套等，全家人都在一起忙乎这一个孩子。每天这样的起床大战都在上演------

事事包办要不得

现实生活中，像宝宝和豆豆这样衣来伸手饭来张口的孩子不在少数，专家表示，“有些家长觉得孩子还小，什么也做不了，就这也不让动，那也不让碰，结果孩子大了，什么都不会做。那究竟在一年级来临前，我们应该做好入什么样的准备？来面对即将迎来的困难与挑战呢？让我们能够从容不迫地去融入到一年级的小学生活。以下是我整理的幼升小必备自理能力，习惯培养准则！请大家认真阅读，并提出宝贵的见解。

一、自理能力篇

常言道：“一屋不扫，何以扫天下。”如果一个孩子没有自理能力，不懂得自己的事情自己办，也不会如何办，那么孩子做事就会没有条理，也就无法具备良好的学习能力，如果不具备良好的学习能力，思维也就得不提升，就无法在纷繁的竞争中险中求胜。归根结底，自理能力的培养才是一切开始的源头，我在《培养孩子的独立意识和动手能力》这篇文章从曾经提过，中美孩子的家务清单对比可以看出我们国内的家长只重视孩子的学业水平，努力培养学习上的尖子生，优等生，觉得做家务活简直是浪费时间，浪费生命，很多家长也是过于溺爱，舍不得让孩子去干这干那。但这究竟是爱孩子还是害了孩子呢？所以各位亲爱的家长朋友们，一定要养成孩子独立自主的能力，首先要学会自理，才能学会自立，当你不在他身边的情况下，自己也能够独立解决问题，独立面对困难与挫折，最后成为一个积极向上，乐观开朗的孩子。

生活能自理，是孩子走向独立的起点。在孩子成长的每一个阶段，他们都需要学会自己解决可以自理的事情，逐渐养成自己的事情自己做的习惯。例如：自己要能够在规定的时间穿好衣服，刷牙洗脸，叠被子，自己独立吃饭，穿好鞋子出门，这里要注意，如果孩子上学穿的鞋子是有鞋带的，尽量不要太长，以免孩子绊倒，要提前教会孩子自如地系好鞋带才能穿到学校去。同时家长要分配给孩子一两项家务劳动作为每天必须完成的任务，如扫地、拿牛奶、分碗筷、倒垃圾等；去超市购物前，请孩子列（画）出购物清单，并负责提醒大人把清单上的物品买全。

二、 学习准备篇

1.学会整理书包。家长要教会孩子整理书包的好习惯，让他能够学会分类。通常我们的书包不要过大，书包里会有几个格子。把自己常用的东西分门别类的放到对应的格子里。中间的大格子可以放书本，要按照从小到大的顺序进行整理。要把相同类别的书本放在一起，设想一下如果在课上的时候，老师需要拿出什么样的书，孩子就能够在最短的时间内把书拿出来。这样的孩子一定是做事特别有条理的！大家可以在家里与孩子共同完成整理书包的游戏，让孩子先进行整理，他们整理完毕以后，家长模仿老师的样子说出指定的书本，孩子要在三秒钟之内能够把数学书找到，并且拿出来放到桌面上并且马上坐端正即为成功。这样经常练习的话，孩子能够注意力非常集中，而且又快又好的把对应的东西拿出来，这样也养成一个非常好整理的习惯。孩子也会非常的自信，愿意参与整理书包的这样一个互动中。

2.削铅笔。铅笔一定要在家里削好，每天晚上睡觉前，检查自己的书包。看看第二天所有需要的东西都已经准备好了。应该在铅笔盒里放至少五支铅笔，并且每支铅笔的头上要用相应的笔帽扣严，写上孩子的名字。因为有些班级老师不会让孩子们在学校削铅笔，所以希望家长让孩子自己独立练习削铅笔，可以提前给孩子准备好电动的转笔刀即可。

2.写名字。初到一年级，老师会让所有的孩子都记住自己的名字以及同班同学的名字，所以每个家长都要教会孩子自己书写自己的名字，并且要求工整干净。家长要给孩子提前准备好相应的田字格本。孩子要能够在田字格本上工整大方，干净的书写自己的名字。在此基础上，要学会写父母及亲属的名字，还有自己家所在的居住地、父母的工作单位等等。

3.翻书习惯

初到一年级，上课的时候，老师会让孩子们把书翻到第几页，所以在此次我们要让孩子能够迅速的学会翻页，同时也锻炼孩子的手脑的一致性。当家长说出59页孩子要能够迅速找到59页，翻到38页，能够迅速找到38页！

学会整理桌面。首先在家里就要养成一个整理的好习惯。要学会整理自己的书桌，将自己书桌桌面上的东西，分门别类的进行整理，同一类的要放在一起。这需要家长进行辅助培养。

学会记作业。有的孩子上学后，不会自己管理学习用品，甚至不会记作业，是因为他一直习惯于一切都有人操心、代劳，还没意识到学习是他自己的事，是每个小学生必须完成的任务。所以为了避免这样的事情发生，家长有必要给孩子准备一个专门记作业的记事本，每天老师留的作业，第二天需要带到学校来的学具都应该记在记事本上，做备好一项画一个对号，或作出其他符号标记，让孩子养成做事有条理的好习惯。

书写工整——“前书写”练习。常言道，字如其人。在书写方面，家长更要注意把握住孩子的书写速度，一笔一划写准确，写工整，让孩子养成一个好习惯，可以让孩子把写完的字与书上的例字进行对比，然后再重新修改，这样纵向比较完以后，孩子更容易发现自己的不足。除了利用游戏、手工等训练孩子的精细动作和手眼协调能力外，“前书写”练习也可以为孩子入学后的正式书写打下基础。

方法是在田字格中画上有趣的图案，或阿拉伯数字1~10、自己的名字等，书写的内容由简到繁，由易到难。每天练习10~15分钟。

这种练习的目的是激发孩子对文字、数字等符号的兴趣，训练书写姿势，提高控笔能力，了解书写的规范（写在田字格的中央，按照正确的笔顺写等）。

大胆发言。我们第一次课的“译淼”提到过：发言说明孩子一直跟住老师的语言在思考，发言正确就会更有成就感，更愿意听讲。发言错误就会关注正确答案到底是什么。所以一般能够自己举手发言的孩子正确率较高一些。关于如何培养积极积极举手发言的能力如果家长们有需求，那么我们还可以有后续课程的跟进。

三、家里：时间管理篇

孩子要有时间概念，步入一年级，步调与幼儿园一定是不同的，这就需要家长了解学校的作息时间，让孩子们体会一节课40分钟的长度，家长帮孩子建立时间观念，做事磨蹭、做作业时间长是很多新小学生的通病。因为以前时间都由大人掌控，孩子自己对时间的概念很模糊。那么家长就非常有必要对孩子进行这方面的训练：

在孩子做某件事情(比如画画、听故事)前，让他做好充分的准备(喝水、上厕所等)，一旦开始，就不许以各种借口来回走动了。

规定好时间限制。比如在餐桌上放上钟表，规定孩子在30分钟之内必须吃完饭，要求他自我监督，到时候就撤碗。

教给孩子节约时间的方法。比如，孩子收拾积木时，时间都耗费在来回走动上，家长可以教他先用小篓子盛放，等盛满了再一起倒进玩具柜。教孩子学会简单的统筹安排，也能提高孩子做事的效率。

让孩子体验到珍惜时间的快乐。在规定的时间内，孩子提前完成了任务，省下的时间就让孩子自由安排，做他想做的事。

以上只是比较浅显的节约时间，让孩子产生时间概念的方法，后续课程中，我们还会陆续介绍，推荐给大家。

四、规则意识培养

上学后，孩子首先要面对的是作息时间的改变、生活节奏的加快，如果没有相应的身体素质，是无法适应这样的“高节奏”的过程。

小学生在校，上午4节课、下午2—3节课，课间休息10分钟，午休时间短；上学放学、上下课都有严格的时间规定；课堂学习有严格的纪律要求，这些都无疑增加了孩子的紧张度，使孩子更容易疲劳。

您的宝宝有足够的体力来应付小学的学习生活了吗？

　　1.练一练孩子的耐力

虽然很多孩子平时常常跑跑跳跳，但正规的体育运动不多，所以耐力并不够。而进入小学后，孩子首先要学会的是上课30分钟内必须安静地坐好。

耐力可以通过有规律的体育运动、持之以恒的锻炼、甚至较长时间的家务劳动来提高。建议家长利用暑期，带孩子进行游泳、晨跑、上下楼梯、跳绳等运动，并安排孩子每天做一定时间的家务。

四姿训练：站，坐，行，走。孩子在进入一年级后，很多孩子表现为上课坐不住。站直不规范。拿笔姿势不正确。走路的时候。也会出现。跑跳的现象。这些都是孩子规范意识没有养成的结果。那如何培养孩子的规范意识呢？其中坐，要让孩子能够端正的坐在椅子上学习。后背要坐直。不要前倾或后仰。每次练习从最开始的五分钟到逐步增加，每次加一到两分钟，最后能够达到坐在座位上15分钟。那初步的。培训已经结束了。如果孩子能够继续完成，那么就适当的让孩子能够继续做到40分钟是最理想的状态。当然很多家长会觉得这样做会很累。我们可以在在孩子练习做的同时，辅助进行看书，写字等培养，这样就一举多得。练习孩子站立，要求做到五指向下。垂放在身体两侧。能够站得稳的孩子。再做做超的时候，走路的时候。身体，嗯，发言的时候都能够身体保持直立。其次是行走，溜达，孩子一起走起路来就跑。不会稳稳的走。还有的孩子在走路的时候，嗯，手会不停的去拍打其他地方。这些现象都是不好的。如何练习孩子行走呢？重原地踏步开始，踏步的时候，桌腿抬起，右手抬起。嗯，交叉进行左手，右腿，右腿，左手。甚至身子站直，目视前方。走路的时候不要左顾右盼。别看坐着不动，读书也是个“力气活”。

磨一磨孩子的耐性

多体验“等”的感觉。比方，带孩子去超市购物，让他体验在收银台前排队等待的滋味；让孩子参与做菜，例如煲汤，让他体验“慢慢熬”的感觉。

有始有终地玩。在孩子专心玩积木时，不要叫他去收拾书桌；拼图还没拼完时，不要叫他去洗澡，在平时的游戏中，让孩子学会有始有终地做完一件事情。

学会遵守规则。规则性游戏最适合用来培养争强好胜孩子的耐性。比方“下棋”，不管是围棋、象棋还是飞行棋，都是强调规则的游戏。孩子会在下棋中体会到规则的意义，在规则的约束下，慢慢提高耐性。

4.提高孩子的语言理解能力

有的小学生一开始记不下作业内容，是因为语言理解能力差。语言理解能力差还会严重影响孩子听课的效果。因此，这也是一项家长需要重视的入学准备内容。

多和孩子交谈。语言要尽量规范、准确，并逐步提高精炼和复杂度。如给孩子布置任务时，由“含一个条件”逐渐过渡到“含有多种指令”，比如，请你去拿一张小凳；请你去拿高的小凳；请你去厨房的阳台上拿高的小凳。

阅读故事时，鼓励孩子听完全文后自己根据情节消化体味其中的语句、词汇。

鼓励孩子谈见闻，学习一个事物的多种表述方法。如“爸爸、妈妈和我在家里。”“这是我的家，我家有爸爸、妈妈和我”“这座漂亮的房子就是我家”等不同方法表述。

5.玩一玩练眼力的游戏

很多刚入学的孩子总写错别字，比如将“于”写成“干”，“毛”写成“手”，这是因为他们的观察不细致、空间知觉不敏感。

五、家长知识准备

我们需要正确理解“零起点”教学新规，更不要机械地认为孩子就是“零准备”入学。为了让孩子更顺利地完成从幼儿园到小学的衔接和过渡，家长需要适当给孩子做些学习准备，储备一点知识。适当的知识储备有利于孩子的顺利衔接。不过我们需要把握好度，避免走入两个极端：一是过度学习，提前让孩子学习太多小学阶段的知识；二是认为孩子什么都不该学，否则会“毒害”了自己的孩子。

听了今天的课，您是否对小学生活更有把握了，期待您和孩子的共同成长！希望您可以把我们的公益课堂推荐给更多需要的家长朋友们！关注我们，关注您自己的变化，关注您孩子的成长！家长好好学习，孩子天天向上，我是沐兮老师，这里是《上小学那些事儿》公益课堂，让我们下次再见！