昨天晚上早早就休息了,今天的状态终于有所好转。早上5点多钟醒来后不想起来,赖到6点钟才不情不愿爬起来。运动只做了一半就匆匆结束,拾掇好自己后开车去公司上班。
上午和同事协商外出学习事宜,我们两个经验不足工作出了一点差错,赶紧想办法解决了。剩余时间就陆陆续续处理自己工作中的一些问题,一个上午时间很快就过去了。
中午没有出门散步,吃完午饭就躺下休息了。然后一个中午居然一分钟都没有眯着,着实令人烦恼。这或许和自己上午喝了茶叶水有关,哪怕茶水再淡都会影响睡眠,以后只有周末下午才能喝一点点。
像我这种神经系统有很大bug的人真的不能太贪心了,茶叶和咖啡之类的刺激性饮品尽量别喝,否则受害不浅。
下午我一边工作一边等大学老师来访,3点左右他们终于到了。老师带来了学生,我终于有帮手了。我们一起座谈了约1个小时,基本上将接下来要一起做的工作确定下来了。
下午又收到了论文退修通知,我本以为这篇论文差不多要接收了,没想到这次修改意见很严厉,几乎否定了我们过去的那些努力。看样子想要发表一篇论文并不容易啊。我看到这封邮件后有点头大,顿时感觉写科研论文好难啊。
下班回家后娃爸做晚饭我开始做卫生,连续下了四天雨天气终于要放晴了我赶紧把家里的地板拖一遍。吃完晚饭我们去隔壁大学走了一圈,又带了半个西瓜回家。
这两天我早、中餐控制得挺好,但是下班回家后有点管不住嘴巴了。晚上散步回来又吃了一个桃子,一点西瓜。每天努力做运动累得像只狗,我还是管理不好自己的饮食,真是有点无语了。
这两天基本上没有时间刷小说,感觉这样就挺好,谁能想到我刷个小说居然如此投入,以至于人太疲劳好几天都缓不过来呢?
人到中年时间和精力最宝贵,我一定要好好记住这一点,不要在一些无关紧要的事情上浪费太多时间。运动还是要好好坚持,晚上要补齐早上没有做完的运动。哪怕再苦再累,也要保持一定的运动量。
假若说刷武侠小说有什么直接收获,很想努力让自己成为一个坚韧的人就是其中之一了,尽管暂时没有瘦下去,也不能停止运动,这也是一种坚韧吧。
时间不早了,我要准备做运动去咯。