春风，吹面不寒；
春雨，沾衣欲湿；
春野，早莺争暖树，春燕啄春泥。
大地春光明媚，一切都像刚刚睡醒的样子。河流两岸树木抽枝发芽，柳树吐出了鹅黄色的嫩芽，柔软地柳条随风轻拂。桃树、杏树、梨树长出了小小的花苞，满树的芬芳开始在空气里酝酿。小草从泥土里钻出来，春天的绿色开始一点一点地生长。一切都是那样湿润、轻柔，那样新鲜、明亮，刚刚醒来般的清新与欢喜。
绿意萌生的田野里，人们开始忙碌起来。想象农民在春天劳作的情景，你的心底定会 生出耕耘的渴望。
花朵含着喜悦，一朵一朵绽放。
“就在这样美妙的时刻，整个幸福诞生了。停下脚步，别做声，好好看看，听一听，深呼吸。尽情欣赏并接纳新生的幸福，争取到所有幸福出现的地方去感受这最初的第一课……”（《幸福的艺术》 安德烈著）
深深地呼吸，呼出积存在身体里的郁结之气，吸进春天充满生命萌动的气息，直到你的心底有如春天般的清新、明亮、富有活力。
