初次了解到把坚持一件事情变成习惯是从《原则》里面看到的，当时有一种茅塞顿开的感觉。我们往往强调做一件事情需要坚持，用自己的意志力去坚持做一件事情，所以坚持太难了。难到有人坚持减肥多年依然保持原样，因为没有反馈的回赠，坚持越来越没有底气。
001习惯早起
对于早起，我依然没有做到每日始终早起如一。没能风雨无阻的在每天5点起床，我仔细思考，今年的早起与往常不一样。
它变成了我血液的一部分，有时会忘记，但是它始终是存在于我的生活里面。某一天我也会晚起，贪念被窝的温暖，但是我心里会有一个声音催促我，起床吧！不会似往常，因废一日之晨，而荒那一日。
早起变成习惯的3个动力：
1、 时间累积：因为早起时间的累积，我习惯了早起去迎接每一个属于自己的清晨；
2、 早晨馈赠：自从每日5:00早起，我每天的时间多了150分钟，在这个变化飞快的时代，这个时间可不就是早晨的馈赠吗！我利用早起的时光写作、阅读、写一日计划，早晨馈赠于我的不是150分钟，而是一个美好的一天，以及每日累积的更好的自己。
3、 清爽运动开始：我习惯早起用KEEP运动20分钟，有时也会冥想。看过一本书叫《运动的大脑》，提到运动可以开发人的大脑，让大脑保持活力，早起给我时间与机会去实践。
002 习惯写作
其实一直喜欢写写画画，即使没有对于文字的天赋，依然想要用键盘或者笔尖写自己的故事或者自己的心绪。我始终认为写作好似练武功，所以各种“武林杂学”纷纷收入囊中，无论是有时间看的，还是没时间看的。
许多武林高手，都是通过一定时间死磕突飞猛进。写作就是这样一个过程，入门的死磕以及大侠的每日过招。我自己还处于一个死磕的进阶状态，现在也是通过一个日常写作习惯养成，
现在还是没有养成日更的习惯，但是却也通过写作养成了写作之心。即使不写，却也是将写作放在心里，督促自己去更。这样的自己，日更也不远吧。我还在和自己磨合，工作、写作、生活……
但写作早已成为我生命的习惯。
003 习惯阅读
我想象不出没有书籍的生活。我眼中的生活就是现实中打磨，书本中反思与获取。没有书本的自己，该是多么浅薄无知啊！
阅读成为习惯，并非是幼时养成的习惯。而是我自己刻意为之，因为我喜欢智慧，而不是从聪明。书本传达的就是一种智慧，是作者多年经验的凝结。
既然想要获取智慧，所以通过自己每日提醒阅读，养成阅读的习惯。
