五福陪伴对话觉察日记

姓名  宋金英  金弘团2组

2024.2.13第40篇

一 你今天在情绪模式和语言模式上有哪些进步，请分别说一下

1、情绪模式:开心，喜悦，淡定，满足。工作熟练，能够按照一天工作流程时间表操作。

语言模式:今天大年初四，还沉浸在过年的热闹气氛中，很谦卑的跟前来拜年的亲朋好友说话，关心她们，夸赞她们，很顺畅的跟客户沟通，了解具体情况，找到解决问题的方法 ，客户比较认可我，需要我。

二、如果用五大模式赞美法，你今天要赞美自己的是什么？

1、我赞美我今天学会了扫地机器人的使用。

2、我赞美我今天很顺畅地完成了一天的工作。

3、我赞美我今天认真聆听，按照客户的要求做事，得到客户的认可和嘉许！

三、你觉得自己想要实现五福家庭，自己目标的差距有哪些？

1、认知力

2、觉察力

3、沟通力

四、明天你如何提升以上差距，变成实在落地的行动

1.认真学习专业知识和基本技能

2.做事不拖延，提前铺排，提高工作效率

3.耐心、细心地跟客户去沟通，让客户了解自己，需要自己，认可自己，每天精进一点点。时间长了，日积月累，你就会到达目的地，拿到目标和结果。