如何提升孩子的注意力?

图片发自简书App


孩子注意力不集中,怎么办?

首先要明确,孩子注意力不集中是很正常的。因为管理注意力的这个大脑区域正常要到20岁的时候才能完全发育成熟。

但是如果想提升孩子的注意力。需要以下方便实用么建议。

1.外在环境,减少外源刺激。

少干扰孩子。

比如,孩子在纸上随便画画,家长在旁边一边看,一边着急“哎呀,太阳画的不圆,草怎么没涂色呢?”等等。都是干扰。

还有出去玩的时候,本来孩子正在高高兴兴的玩儿,父母看到旁边有个英文字母,就赶快给孩子看,看,这个字母读s哦~

还比如,孩子正在聚精会神玩游戏,搭积木。妈妈过去非让孩子吃水果。。。

总之,有些爸妈过于担心孩子的早期发展,很容易过度干预孩子的行为,而过度打扰恰恰对幼童影响最大。

在这里我必须说一下。观察来上课的孩子和孩子家长,往往孩子妈妈性格强势,又凡事都要关注,一颗心扑在孩子身上的这种,孩子的问题永远是最多的,注意力不集中啦,叛逆啦,不讲礼貌啦,学习没有目标啦,不能持之以恒啦~家长头疼,我们也头疼。

不是说这些问题都是家长强势造成的。但拥有能给予孩子适度空间的父母亲,是每个孩子的梦想。没有人喜欢永远被别人指手画脚和控制。

总之,作为父母,培养孩子注意力的一个有效方法就是给孩子提供干扰源少的环境。整洁的桌面,干净的家居,安静的学习环境。

一次玩一个玩具就行,不要摆一堆玩具出来。玩具多了,孩子的注意力只能被分散长此以往没什么好处。

2.家长要做专注的榜样

言传身教永远没有错。

孩子做作业的时候你不打扰他,但你坐在旁边一会看看视频,一会刷刷微信,一会又打游戏。孩子会注意到,妈妈虽然身体坐下来了,但心一直没有坐下来,那我干嘛一定要坐的住呢?

很可怕,有木有?!

所以,养育孩子就是在养育自己啊。

3.挖掘孩子的内在驱动力,提升内在专注力。

要像游戏设计者学习。为什么人们打游戏都能变专注?

第一,有明确的目标。

第二,难度很人们的能力相匹配。

第三,有及时的反馈。

满足这三个条件,孩子就会自动进入专注状态。

所以,给孩子布置任务时。

一要下达明确的任务。

二要能力要和孩子相匹配,让他跳一跳,就能够得着。

三要多关注,多给予积极全面的反馈。让孩子及时调整。

比如弹钢琴的时候可以点评,我觉得这个弹的挺好的。嗯。。。这一段弹的没有上次好,更顺畅一点就好了。

最怕的是永远没有表扬,只有批评!

怎样明确目标呢?

举个栗子~

比如做作业。

问孩子:今天都有什么作业啊~

哦,有手工,有画画,有跳绳。那你想先做哪一个?

不知道啊。

那不然先来手工吧,我们来看看手工怎么做?

好的。

。。。。。。

然后你帮孩子把手工任务也分解一下,先做什么再做什么。还要及时反馈。

齐活!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 2011年10月20日为什么糊涂 回家的路上,晓晓打了个喷嚏,妈妈有点紧张:“怎么了?”却说成了:“怎么办?”说完...
    羊羊羊羊汪阅读 9,521评论 2 14
  • 焦点长期班第二期陈曼丽 持续分享第29天 20180428 周六 晴 期待明天的课程。 早上上学路上问儿子:妈妈最...
    幔利阅读 128评论 0 0
  • 01 我是在去年夏天一个线下活动里偶然认识小满的,她是个大我两岁的姑娘,长得不算好看,瘦瘦小小,皮肤是被日光晒的健...
    怪力咩阅读 963评论 6 27
  • 《不抱怨的世界》读后感 Will Bowen 我们改变自己抱怨的毛病需要通过以下四个阶段,慢慢和自己的内心沟通,一...
    西瓜太郎_8fdd阅读 599评论 0 1