--过了25岁记忆力就越来越差了
--一孕傻三年呐～
--年纪大了记性不好呐，学不进去呐
上面是不是你的在学习时的无力感，总是羡慕大神为何记忆力如此好，什么都能记住。其实事实并非如此。
认知心理学中把记忆分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆。高手牛逼的关键主要在长时记忆的数量比普通人多得多，而长时记忆的容量是无限的。这也就意味着大神运用高效学习法可以把普通人甩得老远。
那么普通人到底如何才能拥有超级大脑呢？我来谈谈我的观点，与大家一起交流。
1.做好信息编码再输入
大家一定有记忆电话号码的感悟，有些号码好记，有些不容易记。如果稍微留心，就会发现好记的号码必定是一个跟你以往有关联的组合，可能是生日、邮政编码、区号或是其他有意义的号码。而不容易记的号码则是完全无规律无意义的数字，同样是11位的字符串，记忆难度完全不同。
其实这里的编码后的组合就是《超越智商》中斯坦洛维奇中说的crystallized intelligence知识晶体。这种结构化的信息组合就可以十分容易的被存入大脑。
2.用印象笔记打造第二大脑，让大脑做擅长的事
大脑擅长的事情其实并不是记忆，而是做决策。人工智能的高速发展一定程度上也说明，在记忆这个领域我们远没有电脑做得好，但我们的优势在于信息在大脑中混合重生。那么单纯的记忆我们就可以通过一些工具释放出去，此处以本人经验为例，基于印象笔记如何建立知识库。
首先要明确建立知识库的目的在于：给大脑减负的同时可以像记忆在大脑中一样，随时提取所需的信息。
因此，我建立的知识库就满足以下2个原则：
-粗分类：工作、生活、学习（个人习惯一般不超过3个，超过3个我就会感觉到小小的压力）
-善用标签：印象笔记的特点之一就是“标签”，标签的好处就在于解决部分信息无法严格分类的问题&给不同信息建立联系。
3.多学习大牛的知识模型，持续积累，静候复利效应
古大大在《超级个体》中分享的目标管理的SMART法则、发现天赋的SIGN法则、成就事件分析的AEIOU法则，就是现成的知识模型。持续输入此类信息，在遇到同样场景的问题时就可以直接调用解决问题，高效又省力。
不过就算如此，也是需要持续积累至少1年，复利效应才能显现出来。
