一.这堂课的整体结构.
1前言:生命中的五朵金花.每一朵都盛开了,人的生命就富足。如果孩子行为出了问题,找土壤(家庭)掌声的“掌”的解析 关于对错的解释:站在不同的角度想问题。
2征集案例,引出问题,思考怎样退出无效循环?引出怎样做智慧父母。
3智慧父母需要几个技巧:1打开孩子心门,2增强孩子自信3. 4. 5. .智慧父母要坚持的几个原则:接纳心态 正向需要 尊重孩子 推动孩子.
关于接纳:接纳孩子的什么?(情绪、动机,人)不接纳孩子什么?(行为),为什么做不到接纳?(因为内在匮乏。人的内在需要安全感、爱、无人链接、独立自主、价值感、被信任、成就感、被欣赏、被认可、被尊重、被赞美、幸福感。有了这些人才会活的丰盛)老师以缺乏安全感为例,讲述如果父母缺乏安全感,就会出现对孩子的控制。(在这里老师还提到孩子控制父母父母控制孩子)如何从控制中走出来?(做到)
在接纳这一拍梁老师举例:杰克.韦尔奇:你是知道了,我是做到了。知道是没用的,做到才有用。只有相信并且做到才能得到。有用是因为有用,没用是因为没用。
关于正向语言:第一拍:生活中的贴负面标签举例:不听话、固执、不讲卫生、磨蹭、拖拉、调皮、不爱学习、顶嘴、贪玩。第二拍:贴标签体验:两个人离开会场,老师给在做的人定向,所有人打击第一个回来的人,贴负面标签。所有人赞美第二个回来的人,贴正面标签。结论:说你行你就行不行也行,说你不行你就不行行也不行。结论:当给孩子贴负面标签时会形成三个深受其害很深蒂固的观念:我不行,不可能,我不值。如何引导孩子走出困境?家庭教育指导师
关于尊重:什么是尊重?尊重什么?尊重孩子的独立自主。怎样做到?对事情先进性区分:孩子的事,老天的事,家长的事,协商的事。举例略。
关于打开心门:实验,往一个盖着盖子的杯子里注水。结论:要想了解孩子,首先打开孩子的心门。怎样打开?第一步共情。
关于共情:目的是什么?1平和情绪,启发理性。2打开心门,建立信任。
关于孩子为什么不愿意学习:爱学习是孩子天性(举例孩子小时候的探索和好奇),不爱学习是成人培养出来的。
家长如何培养孩子不爱学习?三大块:打击法、期待法、包办法。
关于打击法:零敲碎打 整体打击(在这一拍有个体验:体验者上台,所有人都打击他,说他各种不好)
如何让孩子爱上学习?鼓励 表扬 奖励的区别。美国心理学家做的实验:四个班,一个班鼓励,一个班表扬,一个批评,一个放羊。一个月后,表扬批评的并列第一。半年后,鼓励第一,放羊第二。一年后,在困难任务面前,鼓励的全部选择,放养的大部分选择。怎样鼓励?送小鱼。
关于陪伴:增强亲子关系。关键点:关注和用心。注意事项:放下家长架子 符合孩子心理特点 做个好听众,避免权利之争。
关于设定规则:释放孩子,解放自己。方法:1共情 2让孩子看到制定规则的价值 3让孩子制定(协商)4奖罚 5提醒 6坚决对现。面对孩子讨价还价,协商,坚决不说(下不为例)
教练的方法增加孩子的能力?几种类型的家长:权威型家长 顾问型家长 还有俩忘了
如何做智慧型父母?1共情建立信任 2目标导向 3探索方案 4选择 5行动和承诺。
二、个人对课堂的总结。接纳、尊重、正向语言(鼓励),这些以前都听学过,所以对对概念没有太大的问题。关键在于在生活中怎么用。为什么很多时候用不上?我的问题是对这些内容只是知道,没有深刻印到心里,所以在生活中没能用心体会区分具体事情。自己的体会,有时候需要接纳情绪,有时候需要接纳动机,有时候需要接纳人。很多时候,还接纳动机的时候我们却聚焦在情绪上,对方的情绪对我们造成了伤害我们无法做到接纳。所以就有了情绪对抗情绪。