01.

周末的时候，我又借了几本书。其中有一本就是特别有名的《奇特的一生》。最初结识这本书，是在读李笑来的《把时间当作朋友》的时候，那时我还模仿李笑来老师的做法，运用了一阵子柳比歇夫的“时间统计法”，即——认真记录每一天做事情所花销的时间单位，并在一个阶段之后，进行总结。

那个暑假，我大概是太无聊，便记了一阵子，但后来就忘了，一切便都不了了之。

及至我再拿起这本《奇特的一生》，我才开始对“时间统计法”有了一个新的理解。

02.

书名：《奇特的一生》
作者：格拉宁
译者：侯焕闳 唐其慈

这本书讲述了柳比歇夫传奇的一生，他从28的时候，就设定了自己的人生目标。他利用精确的“时间统计法”，保证了自己的旺盛生命力，并在多个领域取得了突出的成就。

柳比歇夫的遗产包括几个部分：有著作，探讨地蚤的分类、科学史、农学、遗传学、植物保护、哲学、昆虫学、动物学、进化论、无神论；此外，他还写回忆录，追忆许多科学家，谈到他一生的各个阶段以及彼尔姆大学……

“蠕虫那么长，人生可能那么短！”柳比歇夫是如何做到这一点的呢？

这便是他最大的秘密——怎样才能生活得更好，他选择用“时间统计法”。

从1961年开始，柳比歇夫就开始记录时间的开销，他把时间当成金钱一样，从收入和支出这两个渠道进行统计，并在最后计算出自己向目标前进了多少。并且，从未间断。

对于柳比歇夫来说，从来没有已“成为”怎样一个人，他永远正在“逐渐成为”怎样一个人。

在某种程度上，我认为他是一个怪人，这种禁欲系的枯燥统计法，对一般人来说，是很难去实践的。但是，他却能多年如一日地记录，竟也因此换来了奇迹的发生。可以说，这让我看到“自省”的力量。

也许，我们不一定要完全模仿柳比歇夫的做法，但是通过一段时间的“时间统计”，我们确实可以发现很多问题。比如，我们以为自己在充分地利用时间，其实我们浪费了更多。柳比歇夫就是一个善于利用“时间下脚料”的人，他会根据自己能利用的零碎时间给自己安排合理强度的任务。他一生之所以能够有如此的成就，全凭他的周密计划，他挑选时间，规定节律，使一切各得其所。

03.

柳比歇夫时间开销日记的格式：

日期+事件+花费时间
每天记录5-7行

比如，我昨天的生活就可以这样记录：

1.2017年10月30日，更新简书文章，用时1小时。
2.阅读《奇特的一生》，并记录读书笔记。用时2个小时。
3.学习《论语》第二章为政，并尝试背诵。用时1个小时。
4.陪伴妈妈，2小时。
5.玩汤姆猫记忆游戏2小时。
……

好吧，大体上就这样。通过以上，我们可以清晰地看出这一天我花费了多少时间，在我想做的事情上。并且也能够感知到自己在什么地方浪费了太多的精力。这样记上一段时间，我发现，一天24小时，我真正能够全情投入的时间并不多。这种反思，对于一个想高效利用时间，追求更高人生目标的人来说，极为关键。

本书有一个观点，我很赞同：

需要好多年才能懂得，最好不是去震惊世界，而是要像易卜生所说的，生活在世界上。

柳比歇夫的时间统计法，推翻它要比理解它要容易得多。这种方法值不值得大面积推广，还有待商榷。但不可否认的是，柳比歇夫正是赖于此，才有了那么高、那么丰富的成就。所以，在否定它之前，我们应该更深刻地理解这种做法本身的核心特质——充分地尊重时间，并尽可能地把一切都集中在一个目标上。

他对于时间的崇敬，成就了他的辉煌，而我们从他身上，也能够汲取到我们所需的营养，那就是：对于时间充分地尊重。

04.

尊重我们的时间，就是尊重我们的生命。我们是否对于自己怎样消耗时间这件事情一清二楚呢？柳比歇夫知道。也正因此，他与众不同。

“时间统计法”启示我们，应该充分利用自身的一切可能性。我们每个人所能做到的，要比我们实际所做的，要多得多。

不管我们是否利用柳比歇夫的“时间统计法”，我们都应该增加对于时间、对于自身目标的关注。只有这两者清晰，我们才有可能创造属于我们自己的“奇特的一生”。

拥有明确目标的人生是幸福的，在计划我们这一生的时间怎样使用之前，先想好目标，会更好。

所以，在我看来，想要拥有“奇特的一生”，不一定非要死板地模仿柳比歇夫，我们更应该领略这件事情背后的精神内核，只要我们应用的方法有助于我们认清自己、有助于我们集中精力，就都是有益的。

文|升腾的信徒

无戒365极限挑战训练营 第7天