降低要求容易满足获得的幸福感就多

最近两个孩子一直在家上网课,每周从周一到周五课程满满的,作业也非常多。

只有周日下午我们能抽出半天时间,一家四口去到一个人烟稀少的地方去散散心。

以前陪儿子写作业,总是看不到他的优点,总是焦虑,想让他做到更好更多,所以鸡飞狗跳的时候非常多。

现在陪闺女写作业,心态发生了很大变化,总是从闺女的优点出发,对她的一点点进步就感到满足和欣慰,从而也逐渐改变了对儿子的要求。

降低了目标和要求,才发现原来儿子身上的优点也非常多,开始愿意肯定儿子和表扬儿子了。儿子也更加努力和上进,变得越来越优秀。

在家这几个月来,真的是非常祥和美好的日子,我也乐于享受这份温馨和美好。

降低要求,多鼓励和表扬,内心常感知足,怀有感恩之心,这些会让内心时时充盈幸福的感觉。

幸福不是获得多少金钱,幸福也不是拥有多少权利,改变幸福改变感知,让感受幸福成为一件容易的事情。

2020,祝愿每一个家庭都幸福美满,希望我的幸福也绵长久远。

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