最近我在天津闭关，没想到即使在家也能快速成长！
一、共情
这两天给我留言的小伙伴很多，大家相信我有能力支持到他们，这是对我多么大的认可，感动呀！
有的朋友有些焦虑，她担心家人保护不好自己，向下探，原来是她不相信家人能为自己的生命负责；有的朋友迷茫了，找不到人生方向，希望我能帮助她做长期个案，希望自己能找回曾经的激情；还有朋友说她希望被认可，为此可以付出一切……
我的觉察是每个人都可以选择对自己最佳利益的行为，我无需指挥别人做什么，只要对方愿意他自己什么都可以做，我需要关注的是对方的情感，正面给予对方认可，让对方感受到被接纳，这个认知对于我的冲击太大了，我怎么也想不到世界会是这样呀！
二、为未来做选择
昨天上午有朋友说她最近迷茫了，感觉生活没有动力和激情，问我该怎么办，我的建议是去上深研二阶段，那里一定能解决她的问题。我觉察到我帮不了她是因为我在深研二阶段学习有如盲人摸象，我只看到了局部，还没有整合成为一个整体概念。没想到的是中午张翔老师就在《活法》直播的时候讲了这部分内容。
我们要做选择的方向无外乎趋利避害，在不能二者兼得的时候是选鱼还是选熊掌。老师首先让我们确定在特定领域里牵扯两个选择时如何做决定，原来是由满足程度决定的呀！内在到底缺什么，这个很重要，在未来某个检视点，满足度越高，越应该选。满足程度就是我们所说的价值。而针对某个特定的人来讲，他在各个领域在乎的价值中那个共同的部分就是他的核心价值，核心价值是和人挂钩的。清晰了一个人的核心价值，就可以更顺利地找到人生使命了。人生使命组成要素包括核心价值、愿意互动的人群和天赋才华。为使命而活的人天生就有超凡的人格魅力，经常触碰人生使命的人魅力会更高。
此外，老师带着我们还做了体验，在五项自己认为非常重要的方面中选三个，在这三个中选出三个目标，进入到目标达成的状态体验，感受那时的感受，体会那句自言自语，感受到自己的满足，触碰到内在，触碰到使命。老师让我们写分析报告：
1、这三个目标的共同点是什么？
2、他们体现的主题是什么？
3、他们是如何体现你热爱生活？
4、他们是如何体现你内心深处所满足的渴望？
课后要求我们找同修聊人生使命，至少10分钟以上。我跟大家说我愿意听同修聊人生使命，接到了几位同学连接我的信息，有三位同学和我实际做了沟通，和丹丹的交流我的收获是爱要大声说出来，和房革的交流我收获了能量，当一个人触碰自己的使命的时候，她的能量是非常强的，和艺瑕的交流我知道了陪伴的重要性，自信公式里的内在确认和外在确认同样重要……期待有机会连接到更多的同修，每个人都是大宝藏呀！
三、学习榜样
一直很喜欢出门学习，很多人对我不赞同，自从我从抖音直播间认识泓霏老师，感觉找到知音啦，看到她不断穿梭于各个城市演讲，做保险培训，我喜欢的生活方式。同时，她对时事热点追踪、对保险的深度解读都非常吸引我，我在保险行业看到了希望。
【保险知识】
给自己买保险，是为了不透支孩子的明天。你说：眼下孩子们买房结婚得花钱，自己的事情先不用想的那么遥远。后来发现：直到退休了也没等到宽裕的时候。每月社保领来的基础养老金面前，不敢生病，更别提品质养老。原来自己老来无忧才是真正为孩子减负。
