天一大早就被琪爸叫醒，回老家去。
前段时间老家地里种的玉米谷子，听说苗出的不好，婆婆不放心，从北京打电话让回去看看。
琪爸说话总是很智慧，说回不回去是态度问题，我们做事情就是要让老人放心，如果不回去，父母就会担心或伤心，因为土地和庄稼是他们最为看重的，回去实地看过报告给父母，他们就会安心放心。
我们也不懂，回去叫我妈和村里有个伯伯一起去，说还可以，苗如果真的出不好的可以用葵花来填补。
想想无论做哪行，都是有门道的，也是有经验的，听老人的话总是没错的。
回城的时候，给昨天要一箱泡泡的姐姐去送货，亲自送到姐姐家里，在一起聊聊天说说话。姐姐是特别和蔼朴实热情的人，因为生病几年，走了很多弯路，泡了一个月后，坚定的相信泡泡可以为自己带来健康！
听姐姐讲了自己的经历和故事，我也相信，有这样的期望和决心，姐姐是一定会好起来的！因为中医中药和人也是讲究缘分的，你信任泡泡，身体就会配合你的意愿张大嘴巴来吸收身体所需养分；你不信任，身体也会拒绝抗拒有阻碍。
何况每天享受般的泡泡脚泡泡澡，时间投入也就二十多分钟，调理身体是一种美好生活的享受，而不是负担和痛苦，好的生活模式和调理方法让我们欢喜着去做，结果也会如你想象般好！
为了更好的调理身体，生发阳气，结合姐姐的生活环境，有几点温馨提示给到姐姐：
一是建议姐上午可以多晒太阳，多晒后背，后背是人的督脉，腰椎颈椎很多的慢性病都与气血失调和身体的寒湿淤堵有关系。
宫医生曾经建议养生有三宝：就是早晨起来随着太阳走一走，生发阳气；中午十二点到一点要眯一会，养肝气和心气；晚上一定泡泡脚，养肾精气。小小习惯会给身体大大改善。
二是平时少坐在大门口个洞，冲门口风大，对腿脚不好。姐姐可能年轻时住在窑里湿气大，体质寒湿重，给身体埋下了隐患，年轻时抵抗力好，人大了毛病就来了。要远离阴暗潮湿，多往阳光灿烂的地方。
三是每晚坚持泡脚，一周泡澡一次，皮肤是人体最大的吸收排泄器官，有屏障和吸收、分泌与排泄的作用。泡脚泡澡在热力和药力作用下，渗透作用于血液循环，并输送至全身脏腑，二者结合综合调理身体效果会更好。
四是针对便秘每天早晨养成到厕所蹲一会的习惯，让身体形成条件反射，在大肠经当令时做此时应该做的事情，不能听之任之随心所欲。
五是充分利用泡脚、泡澡水。可以用来浇花和浇菜，据说长势特别好。有群友用泡泡水浇花长的好开的艳，浇菜长的油光碧绿，不生虫。君臣佐使的配方，用辣木灵芝红豆杉红景天这么好的药材来滋养土地，那菜能长的不好么，还不用打农药。
有姐姐的信任，有我的监督，半年以后，乃至一年以后，我相信姐姐一定可以实现自己想走就走，想逛就逛，健康自由的梦想！
希望这一天早一点到来，这也是我做这件事情的意义所在！
