第十章 抟气为柔，明白四达
原文：载营魄抱一，能无离乎?抟气致柔，能如婴儿乎?涤除玄览，能无疵乎?爱民治国，能无为乎?天门开阖，能为雌乎?明白四达，能无知乎?生之畜之。生而不有，为而不恃，长而不宰。是谓玄德。
图片发自简书App
心得：
1.本章说明修道，要做到形神一体即肉体和精神合二为一；保持元气,柔和纯净如赤子；善于内省，消除杂念，保持内心澄澈，心如明镜，如此才能做做到感官不受外界侵扰，从而做到清静无为，明白通达，大智若愚，不恃功而骄，使各适其性，各得其所，是谓大德。从灵肉一体到明白四达，境界不断提升，最终修得高深的德行。
2.圣人的明白四达，也许不是我们每个人都能达到的，但至少是我′们修养自已的一个标杆一一为了活得更好，活出一种境界，减少尘世喧嚣的侵扰。
