你若心烦,请自我调节

北部湾的大蟹    雁韧    摄    图片发自简书App

朋友,你还挺年轻,青春期,多么好的年华啊,为什么你老是叹息,说你心烦呢?年纪轻轻,正是学习,创业的大好时光,凡人都该真惜。你又何必老是叹息,让人感到不可理喻?

你心烦?心里乱乱的,理不出个头绪来?少年不知愁滋味,何必开口总言烦!

你何苦呢?你没有必要自已折磨自己。你烦什么烦?岂不是自找苦吃?

是呀,你为什么要自我折腾哟!平静下来,自我调节好你的情绪,不好吗?还有许多事等着你去做咧。

坐下吧,你耐心一点。读一本有意思的书,一页页耐心看下去,你的心就会渐趋平静。

要不,你拿起笔来,耐心写上几页。你写什么都行。你可以写一个人,写他是怎样的一个人,他怎么想,怎么说,怎么做,如何行动。其结果又如何?

那怕你写写天气变化,眼前风物。写写你对这个世界的想象。写写你对某个亲友的思念,怀想。写吧,坚持写下去,你就不会烦了。寄身于翰墨,见意于篇籍,是多么惬意而快乐的事!

或者,你就干脆走出书斋,到外面去走走,看看外面的世界。去与那些陌生的人们接触交往,看看他们是如何辛勤地劳作,如何用他们的智慧,用他们的双手,去创造他们美好的生活,创造他们的幸福,爽朗和欢笑。

看着,看着,你就会觉得天下是如此之大,世界是如许的广阔。天高远而深蓝,地绿如海,亦或遍地金黄,鸟语花香。日月星辰,万千事物,皆有变幻,引发你的遐思,想象。

天下万物,莫不有理。多看看这美妙无穷的世界,多看看那些健捷灵巧的人们,看看他们漂亮的长相,或气宇轩昂的形象,听听他们平和公允的言语,深入地了解他们各异的性格。听听他们人生的故事,祸与福,幸或不幸,人生的喜怒哀乐尽在其中。

于是,你解去了心结,茅塞顿开,烦恼必将尽失,你必定十分灵醒,淡淡定定,继续耐心地书写你美好的人生!

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