时常感触时间过得真快,一天一天,一年一年,恍惚2017年才开始不久就已经跨过了一年来到了2018,年初定下的计划都实现了吗?正如歌词里唱到“时光飞逝如电……”,合理利用时间真的很重要。
也知道时间很宝贵,时间管理很重要,有时也让大把大把的时间在我们不经意间流走,有幸接触到叶武滨老师的《时间管理》课程,教给我们时间管理的方法。
叶老师告诉我们:
时间管理第一习惯:早起!
一日之计在于晨,一晨之计在于早起!
早起是成功人士的共同习惯之一。
我非常认同叶老师的观点。
时常听到一些人说早上起不来,其实是自我管理需要提高,需要养成好的习惯。每天叫醒我们的最好不是闹钟,而是通过一些方法,慢慢调整我们的作息时间,养成早起的习惯。
很庆幸自己有早起的习惯。早上合理的安排好时间可以做很多事,比如,做做早操,为家人准备营养早餐,听听新闻,听听订购的课程,看看书……日积月累,早上的时间就变得更有价值。
早起,是做好时间管理的第一步,每天问问自己,今天我要做什么?早起,美好一天的开始。