记不起来单身多久了，好像地球不爆炸，我们不成家。从不怕别人翻看手机，因为除了10086，就是水、电、燃气的催缴短信，连我自己都希望找到些许暧昧短信。电脑就不能看了，尤其是男生的，在或D或E或F盘的某个角落，总会有些动作片弥补了中国性教育不足的情况。
放心，这不是一篇心（小）里（黄）话（文），只是身边单身的朋友多了，眼看着他们越来越矫情了，害怕自己哪天也会加入矫情大军，故趁自己还清醒，写篇冷水文降降连日来的热潮。
第一，说话直接点。发信息不再是“你好，在吗？”、“你好，有件事我不知该说不该说？”......开头了，如果对方刚好有时间，可能还会耐心回复你，客套的寒暄几句，要是没时间，不好意思，直接不理，更有人会回复“不好，不在”、“等你考虑清楚之后再讲吧”......
讨论问题的时候，不要回答"都可以"，或者"随便"、"无所谓"，最好直接表明自己的态度和观点。我就遇到个奇葩，大家讨论中午吃什么，她回答无所谓，后来大家决定了去吃火锅，菜都快点好了，她突然来了句：其实吧，我最近上火比较严重，不能吃火锅的。我内心的OS是：要么你早说，要么你就憋着，别这么矫揉造作。
第二，多出去走走。别总陷在自己的小世界里，还以为自己活在宇宙的中心，趁现在，年轻有时间，好好计划下，有钱就去国外，没钱就在国内，不要总窝在沙发上追剧，你不会意识到到腰部脂肪正在急聚、腿部肌肉正在退化。走出去，才发现万千世界，你只是一粒尘埃，才发现每天都有人成功，每天也有人失败，才发现幸福的人很多，不幸的也很多，才发现结婚的人很多，单身的也不少。只有出去看，你才知道外面世界的精彩，才知道你为什么要去看，等哪天你意识到自己的局限性，你才开始入世，等哪天你看够了，才有选择出世的机会。
第三，不断给自己定短期目标。矫情除了季节和生理原因，还有一个最重要的原因就是你太闲了，想太多，并且想的东西大都没用。给自己点目标感，不论是从阅读完一本书，还是从早睡早起做起，或是从学着给自己做饭，哪怕是从整理房间也好，别让自己觉得生活太无聊就好。黑夜给了你黑色的眼睛，但没有给你黑色无趣的灵魂，别再傻站着等待迷雾散去，自己要动手拨开啊！
第四，学会照顾好自己。别总让父母担心你，这么大的人，该穿秋裤的时候别逞强，该喝热水的时候别排斥，早餐是一定要吃的，中饭是要好好吃的，晚饭是要少吃的，宵夜是不吃的，哪怕再忙也给自己下碗热气腾腾的面，心情好的时候再加个鸡腿，把冰箱里装满，这样至少证明你过得还不错。还有，少吃油、盐、味精......超标的外卖。
第五，结交几个知心朋友。在外面的生活不会很容易，成长也并不是件好事，只是为了继续活下去，你不得不装成大人的模样，伪装很累的，职业假笑也很累的，有几个知心朋友谈谈心，发发牢骚，骂骂那些你看着不爽的人，总好过一个人甜的苦的都忘肚里咽。有时间喝点酒也可以，一杯敬故乡，一杯敬远方，做个有酒也有故事的青年，只是别贪杯。
第六，想做什么就去做。从小就想当一个盖世英雄，逢人便说长大后要大闹天宫，可长大后却发现自己没有学会七十二变的神通，也没有学会油嘴滑舌的武功，但这说明不了什么，没有什么是一定要准备好了再去做的。小时候非常喜欢四驱车，因为家庭原因，忍着不跟父母说，只是眼巴巴羡慕其他孩子的新车，长大了可以给自己买很多四驱车了，但没有一丝儿时的渴望。真不知为自己的懂事高兴还是后悔自己太懂事。
第七，保持良好的作息。别再总熬到夜里两三点，也别说你是为了加班、写文章，这些都是假象，你为了营造励志氛围的伪勤奋，否则你还没努力出什么成果，就把自己的头发都搭进去了，媳妇都还没找呢，怎么可以露出发际线！
有时间还可以健健身，颜值这东西注定与自己无缘，趁还有力气折腾，用胸肌、腹肌、人鱼线武装自己，兴许哪天性福就自己找上门了。
第八，坚持你感兴趣的事。不必是什么惊天动地的大事，也不必是大众认可的事，你总是把目光聚焦在别人身上，做任何事都畏畏缩缩，也别总权衡利弊，兴趣、快乐是可以计算的？爱计算的人终究会被算计，因为你不纯。
你可能也不知道为什么会对这件事感兴趣，但只要自己有时间就想做它，不计得失，不计回报，只是在做的那段时间，你比任何时候都专注，都放松，试着取悦自己吧。
第九，注意干净卫生。别说年轻的脏是不羁，更别肆无忌惮的脏，身体上的脏容易洗去，心里的痕迹却抹不掉，有些事介不介意是一回事，做没做又是一回事。多巴胺是个令人愉悦的东西，尤其是灯光好，气氛佳的时候想要释放，但你不是个只靠下半身过活的动物。
别再说自己浪荡一生爱自由，就愿放荡不羁不修边幅。满肩的头皮屑，满脸的死皮，眼角一粒米白色小颗粒，咧嘴一笑，昨晚吃剩的菜叶还贴在门牙上......就算你有张国荣的颜，相信也不会有人多看你一眼。
第十，不要停止学习。矫情的另一原因：自己的主观世界与现实生活有落差，又不知如何调整，只有感慨、抒发，缓解压力。有这时间还不如拿来看书学习，你要知道知识不仅能改变命运，还能改变矫情。
以上。
